Інгредієнти
Продукти (2 порції)
- Морська мова350 гр
- Яйця1 шт.
- Борошно пшеничне1 стол.л.
- Рослинна олія50 гр

Редакційний коментар до рецепту "Морська мова у клярі на сковороді" Морська мова — риба, що якось сама просить мінімальні втручання. Коли вона свіжа, навіть проста сковорода з маслом і лимоном робить…
Загальний час
30 хв
Порцій
2 порції
Калорії
на 1 з 2 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як посмажити морську мову в клярі на сковороді? Підготуйте для цього все потрібне. Морську мову часто плутають із пангасіусом. Філе морської мови майже біле, практично прозоре і трохи тонше. У філе пангасіуса зазвичай є жировий прошарок з боків філе. У морської мови її не повинно бути. При покупці вибирайте рибу з тонким шаром крижаної глазурі.
: Рибу заздалегідь витягніть із морозильної камери та залиште розморозитись при кімнатній температурі. Розморожену рибу промокніть паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу. Підготовлену рибу наріжте на невеликі шматочки і посипте сіллю та спеціями. Як спеція можна обмежитися меленим перцем, а можна скористатися готовим набором спеції для риби.
: В окремій мисці з'єднайте яйце з борошном
: Трохи підсоліть та змішайте за допомогою віночка. Готовий кляр виходить не дуже густий.
: Кожен шматочок риби зануріть у кляр, щоб він рівномірно покрив рибу з усіх боків
: На гарячу сковороду налийте трохи олії і викладіть рибу в клярі. Обсмажуйте на невеликому вогні по 2-3 хвилини з кожного боку.
: Готова рибка стане апетитного золотистого кольору Зніміть її зі сковороди і викладіть на паперовий рушник, щоб видалити зайву олію.
: Готову морську мову подавайте у гарячому вигляді За бажанням його можна доповнити гарніром з картопляного пюре та свіжими овочами. Приємного апетиту!
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!