Пан СмакПан Смак
М'ясна підлива зі свинини на сковороді
М'ясні страви

М'ясна підлива зі свинини на сковороді

М'ясна підлива - це те, що рятує в понеділок, коли часу мало, а накрити стіл потрібно гарно. Таку придумували свої баби саме для тих днів, коли гарнір уже готов, а до нього потрібно щось сутєве. Піді…

Загальний час

1 год

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Свинина700 гр
  • Цибуля1 шт.
  • Морква1 шт.
  • Томатна паста2 стол.л.
  • Вода250 мл
  • Рослинна олія20 гр
  • Часник1 зубч.

Харчова цінність

408ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

51г
Білки102% норми
22г
Жири28% норми
3г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити м'ясну підливу зі свинини на сковороді? Підготуйте для цього потрібні інгредієнти. Свинину вибирайте без кісток та майже без жиру. Пропорції з овочами можна змінити на свій смак.

2

: Вибране м'ясо ополосніть у проточній воді та обсушіть паперовими рушниками від зайвої вологи. Наріжте м'ясо невеликими шматочками.

3

: На гарячу сковороду налийте олію та обсмажте нарізане м'ясо протягом приблизно 5-7 хвилин, щоб воно почало підсмажуватися.

4

: У цей час очистіть цибулю і моркву та промийте. Цибулю дрібно наріжте, а моркву натріть на тертці.

5

: Додайте подрібнені овочі в сковороду до м'яса і перемішайте. Обсмажуйте все разом ще 2-3 хвилини.

6

: Додайте в сковороду воду та тушкуйте м'ясо під кришкою на невеликому вогні до м'якості. На це піде близько 30-50 хвилин. Точний час залежить від особливостей плити. За смаком додайте сіль та спеції.

7

: Томатну пасту розмішайте в невеликій кількості води та влийте в сковороду. Якщо хочете підливу загуснути, то на цьому етапі можна втрутити з томатною пастою столову ложку борошна.

8

: Перемішайте Для аромату додайте часник, пропущений через прес. Прогрійте всі разом протягом приблизно 3-5 хвилин.

9

: М'ясна підлива зі свинини готова Доповніть її макаронами, рисом чи гречкою. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!