Пан СмакПан Смак
М'ясний салат з маринованими огірками та яблуками
М'ясні салати

М'ясний салат з маринованими огірками та яблуками

Сальйти такий салат, якщо в вас залишилась вареника свинина або хочеться чого-небудь серйозного на обід. Це не легкий овочевий микс, а повноцінна страва для голодного дня. Копчена грудинка та м'ясо р…

Загальний час

30 хв

Порцій

5 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

5 порцій

Продукти (5 порцій)

  • Свинина300 г
  • Грудинка копчена200 г
  • Огірки мариновані200 г
  • Яблуко зелене200 г (1 шт.)
  • Цибуля зелена20 г
  • Майонез80 г
  • Гірчиця дижонська1 ч. ложка
  • Сік лимонний2 ст. ложки
  • Оливкова олія20 мл
  • Паприка мелена1 ч. ложка
  • Листя салату50 г
  • Часник2 зубчика
  • Сільпо вкусу
  • Перець чорний меленийпо вкусу

Харчова цінність

194ккал

Калорії

на 1 з 5 порцій

13г
Білки26% норми
13г
Жири17% норми
7г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготуйте усі необхідні продукти.

2

Часник очистіть та розріжте зубчики на 2-3 частини. Розігрійте сковороду з оливковою олією та викладіть туди часник. Прогрійте кілька хвилин, після чого видаліть часник із сковороди.

3

М'ясо трохи відбийте кухонним молотком. Викладіть м'ясо в сковороду з ароматним маслом.

4

Смажте свинину на невеликому вогні по 3-4 хвилини з кожного боку.

5

Потім покладіть свинину на тарілку, посоліть, поперчіть і приправте паприкою. Накрийте тарілку з фольгою і дайте йому відпочити 10 хвилин.

6

Копчену грудинку та мариновані огірки наріжте смужками.

7

Зелену цибулю дрібно наріжте.

8

Зелене яблуко очистіть, видаліть плодоніжку з насінням. Наріжте яблуко тонкими смужками.

9

В окремій ємності змішайте майонез, гірчицю та лимонний сік.

10

Свинину наріжте тонкими смужками.

11

У глибокому салатнику з'єднайте свинину, копчену грудинку, зелену цибулю, яблуко та огірки, перемішайте. За бажанням підсоліть і поперчіть.

12

Після цього візьміть тарілку для подачі салату. Листя салату порвіть руками і викладіть на тарілку, поверх викладіть салат.

13

Соус для салату можна подати окремо.

14

Або можна відразу полити салат соусом.

15

М'ясний салат з маринованими огірками та яблуками готовий.

16

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!