Пан СмакПан Смак
М'ясні кульки в духовці з фаршу
М'ясні страви

М'ясні кульки в духовці з фаршу

М'ясні кульки в духовці — це спосіб готувати без постійного стояння біля плити. Відмінна справа для ділової мами, яка хоче приготувати щось задовільне за обідом, чи для когось, хто любить експеримент…

Загальний час

1 год 20 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Фарш м'ясний500 гр
  • Цибуля1 шт.
  • Яйця1 шт.
  • Манка2 стол.л.
  • Сметана100 гр
  • Вода150 мл

Харчова цінність

304ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

26г
Білки52% норми
21г
Жири27% норми
2г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити м'ясні кульки в духовці? Підготуйте продукти. Для цієї страви підійде фарш із будь-якого м'яса — свинини, яловичини, курки, індички, телятини. Сметану візьміть будь-які жирності, головне, щоб вона була гарної якості, без замінників молочних жирів. Необхідну кількість м'ясного фаршу викладіть у простору чашу.

2

: Цибулю очистіть від лушпиння, промийте в холодній воді і дрібно наріжте. Додайте|добавляйте| нарізану цибулю в чашу до фаршу. Цибулю можна подрібнити й іншими способами - натерти на тертці, пропустити через м'ясорубку, пробити в подрібнювачі.

3

: Додайте в миску яйце За смаком посипте фарш сіллю та спеціями. Як спеції можна використовувати будь-які, які ви любите. Всю масу добре перемішайте.

4

: Після перемішування здаватиметься, що фарш рідкуватий для того, щоб зліпити з нього кульки. З цим можна впоратися, якщо додати до фаршу трохи манної крупи. Вона вбере у собі зайву вологу. Замість манки також підійдуть панірувальні сухарі. Добре вимісити фарш. Нехай він трохи постоїть, щоб набрякла манка.

5

: Приготуйте соус, у якому запікатимуться кульки. Як зробити соус? З'єднайте сметану із водою. Розмішайте, щоб сметана поступово розійшлася у воді.

6

: У підготовлену форму для запікання налийте трохи сметанного соусу. Потім скачайте з фаршу м'ясні кульки та викладіть їх у форму. Щоб фарш не прилипав до рук, перед кожною кулькою змочуйте руки у холодній воді.

7

: Полийте всі м'ясні кульки зверху сметанним соусом Поставте форму в духовку, розігріту до 180 градусів на 40 хвилин. Слідкуйте, щоб соусу було достатньо. Якщо він весь википить, то долийте трохи гарячої води. Кульки повинні стати рум'яними, з апетитною рум'яною скоринкою.

8

: Готові м'ясні кульки викладіть на тарілки та подавайте до столу у гарячому вигляді. Як гарнір можна приготувати відварений рис або картопляне пюре. Але і як самостійна страва вони будуть дуже смачні! Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!