Інгредієнти
2 порції
Продукти (2 порції)
- Філе оселедця слабосолона2 шт.
- Морква (невелика)3 шт.
- Сир плавлений100 г (1 шт.)
- Олія вершкове50 г
- Перець чорний меленийпо вкусу
Рибні страви
"Намазка" з оселедця, плавленого сиру та моркви
Таке намазання пригодиться, коли потрібно швидко зібрати сніданок для всієї родини або підготувати закуску на непередбачені гості. Оселедець тут грає головну роль — його солоність урівноважує м'якіст…
Загальний час
30 хв
Порцій
2 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
204ккал
Калорії
на 1 з 2 порцій
12г
Білки24% норми
17г
Жири22% норми
1г
Вуглеводи0% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
Підготуйте продукти для закуски із оселедця, плавленого сиру та моркви. Моркву поставте варитись хвилин на 20, до готовності.
2
Наріжте олію на шматочки.
3
На м'ясорубці перекрутіть оселедець, плавлений сир і вершкове масло. (При бажанні замість олії можна використовувати варені яйця.)
4
Готову моркву остудіть, очистіть.
5
Також перекрутіть на м'ясорубці. У блендері це робити не слід, блендер перебиває все в однорідний паштет, а м'ясорубка залишає шматочки, які у готовому блюді виглядають дуже смачно та привабливо, крім того, це впливає на смак.
6
Поперчіть "намазку" з оселедця, плавленого сиру та моркви, перемішайте.
7
Складіть закуску з оселедця в банку, закрийте кришкою і поставте в холодильник на якийсь час, щоб змішалися смаки.
8
Подавайте готову "намазку" із оселедця, плавленого сиру та моркви як холодну закуску. Смачного!
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!