Пан Смак
Окрошка на основі тана
Холодные супы

Окрошка на основі тана

Холодна, освіжаюча окрошка з легким кисло-солодким смаком та ніжною текстурою — ідеальна страва для спекотних літніх днів. Яскрава мозаїка нарізаних овочів і м'ясних компонентів у прозорому молочно-б…

Загальний час

1 год 30 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

124ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

2г
Білки
12г
Жири
3г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

7 хвилин

Філе курки добре вимити, закинути в каструлю з водою і поставити на плиту, присмажити дрібкою солі. Після того, як філе стане м'яким, дістати і повністю остудити. Бульйон також відставити остигати, він знадобиться нам наприкінці всіх процесів. Саме філе порвати на шматки руками, можна також порізати за допомогою ножа.

2

Крок 2

7 хвилин

Яйця відварити, зняти непотрібний верхній шар, нарізати квадратиками.

3

Крок 3

7 хвилин

Картопля, попередньо зварена, відчистити від шкірки, нарізати сегментами квадратної форми.

4

Крок 4

7 хвилин

Огірки розрізати вздовж тонкі платівки, потім акуратною соломкою. Можна також використовувати інший метод нарізки - натерти на терці або нарізати квадратиками.

5

Крок 5

7 хвилин

Пучок цибулі зеленої сполоснути під проточною водою, нашаткувати кільцями.

6

Крок 6

7 хвилин

Кріп нарізати максимально дрібно.

7

Крок 7

7 хвилин

Усі підготовлені складники закинути у глибоку каструлю.

8

Крок 8

7 хвилин

Добре перемішати та додати вказану кількість сметани.

9

Крок 9

7 хвилин

Тепер потрібно розбавити густу суміш рідкими інгредієнтами. Влити курячий бульйон, що вже охолонув.

10

Крок 10

7 хвилин

Потім наповнити каструлю до країв за допомогою додавання тана.

11

Крок 11

7 хвилин

Наприкінці виделкою видавити сік цілого лимона, додати сіль за своїми уподобаннями.

12

Крок 12

7 хвилин

Завантажити ємність на полицю холодильника для остигання.

13

Крок 13

7 хвилин

Холодну крихту розлити по тарілочках.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!