Пан СмакПан Смак
Окрошка на сироватці, з шинкою, картоплею та огірками
Холодні супи

Окрошка на сироватці, з шинкою, картоплею та огірками

Окрошка на сироватці — це саме те, що рятує влітку, коли жара забирає апетит. Хорошо готувати в червні-липні, коли огірки тільки з грядки і ще хрумкають. Крім того, це страва для тих, кому надоїли ва…

Загальний час

1 год

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Сироватка1,5 л
  • Шинка250 г
  • Картопля250-300 г
  • Огірки свіжі200 г
  • Яйця2 шт.
  • Цибуля зелена15 г
  • Кріп свіжий15 г
  • Сметана3 ст. ложки
  • Сільпо вкусу
  • Перець чорний меленийпо вкусу
  • Сік лимона (за бажанням, для подачі)по вкусу

Харчова цінність

118ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

13г
Білки26% норми
2г
Жири3% норми
13г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготувати усі необхідні продукти за списком. Картопля та яйця краще відварити заздалегідь.

2

Яйця відварити протягом 10 хвилин після закипання, картопля – 15-20 хвилин.

3

Очистити картоплю та яйця.

4

Третю частину картоплі натерти на середній тертці, решту картоплі нарізати невеликими кубиками. Трохи тертої картоплі надасть страві більш шовковистого та ніжного смаку.

5

Яйця нарізати невеликими кубиками.

6

Огірки нарізати невеликою соломкою чи кубиками.

7

Шинку нарізати невеликими смужками.

8

Свіжу зелень нарізати якомога дрібніше.

9

Поєднати всі подрібнені інгредієнти в каструлі і перемішати.

10

Додати в каструлю сметану, сіль та дрібку чорного меленого перцю.

11

Влити холодну сироватку в каструлю для всіх інгредієнтів.

12

Перемішати все, охолодити приблизно годину в холодильнику та подавати до столу.

13

Розлити окрошку по тарілках та за бажанням додати сік лимона до смаку. Приємного вам апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!