Інгредієнти
Продукти (3 порції)
- Курячі грудки500 гр
- Твердий сир50 гр
- Яйця1 шт.
- Цибуля1 шт.
- Пшеничне борошно2 стол.л.
- Кефір50 гр
- Петрушка10 гр
- Рослинна олія30 гр

Редакційний коментар до рецепту Оладки з курячої грудки — чудове рішення, коли потрібна легка, білкова страва на спішну вечерю. Таке блюдо затребуване в родинах, де зважають на калорійність, але не г…
Загальний час
1 год
Порцій
3 порції
Калорії
на 1 з 3 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити рубані оладки з курячої грудки? Підготуйте для цього все потрібне. Філе курячих грудок промийте у проточній воді та обсушіть за допомогою паперового рушника, щоб видалити зайву вологу. Замість звичайної цибулі можна взяти кілька пір'їнок зеленої.
: Куряче філе наріжте дуже дрібними кубиками Чим дрібніше воно буде, тим ніжнішими будуть оладки. Щоб курка легше різалася, можна її трохи підморозити.
: Цибулю очистіть від лушпиння, промийте в холодній воді і дуже дрібно наріжте. Додайте нарізану цибулю до курки.
: Відразу в чашу натріть на терці сир. Додайте яйце, кефір та борошно. За смаком підсипте трохи солі та спеції.
: Гілочки петрушки промийте, дрібно наріжте і додайте в чашу. Усі інгредієнти добре перемішайте до однорідної консистенції. Готове м'ясне тісто повинно бути ні рідке, ні густе. Для більшої пишноти можна додати трохи соди.
: Для смаження беріть зручну широку сковороду. Розігрійте її до гарячого стану і налийте трохи олії. Ложкою викладайте трохи курячого тіста і обсмажуйте на невеликому вогні по 3-4 хвилини.
: Оладки стануть апетитного золотистого кольору Вони повинні всередині добре просмажитись, тому не підганяйте їх великим вогнем.
: Готові курячі оладки виходять дуже соковитими Їх можна доповнити будь-яким гарніром чи свіжими овочами. Вони дуже смачні як у гарячому, так і холодному вигляді. Приємного апетиту!
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!