Інгредієнти
Продукти (3 порції)
- Яйця5 шт.
- Молоко200 гр
- Твердий сир60 гр
- Вершкове масло|мастило|30 гр
- Квасоля стручкова зелена35 гр
- Болгарський перець70 гр
- Помідори чері30 гр
- Зелень5 гр

Дуже смачно, дуже просто, дуже яскраво, щодня!
Загальний час
20 хв
Порцій
3 порції
Крок 1
: Як зробити омлет з овочами, сиром та зеленню? Підготуйте потрібні інгредієнти. Замість чері можна взяти звичайні помідори. Зелень підійде будь-яка до смаку. Сир також використовуйте той, який більше подобається.
Крок 2
: Стручкова квасоля підійде як свіжа, так і заморожена Опустіть квасолю в киплячу воду. Бланшуйте на помірному вогні близько 5 хвилин. Відкиньте квасолю на сито, щоб стекла вода.
Крок 3
: Болгарський перець та помідори помийте, обсушіть Перець можна взяти одного або кількох кольорів. Наріжте невеликими кубиками перець. Помідори виберіть стиглі, але не перестиглі, із щільною шкіркою, щоб при нарізанні та приготуванні вони зберегли свою форму. Черрі розріжте на половинки або четвертинки, залежно від їх розміру.
Крок 4
: Сир подрібніть на середній тертці
Крок 5
: Зелень помийте, обсушіть, дрібно наріжте.
Крок 6
: Яйця збийте вилкою до однорідності
Крок 7
: Влийте молоко, добре перемішайте
Крок 8
: До яєчно-молочної суміші додайте тертий сир, перемішайте.
Крок 9
: На сковороді розтопіть вершкове масло|мастило|, викладете кубики болгарського перцю. На помірному вогні обсмажте перець близько 5 хвилин|мінути|, помішуючи.
Крок 10
: Додайте стручкову квасолю, перемішайте. Обсмажте овочі ще кілька хвилин. Вони повинні бути майже м'якими, але не перепрілими. Овочі можна трохи посолити. При додаванні солі враховуйте смак сиру, щоб омлет не вийшов пересоленим.
Крок 11
: Залийте овочі на сковороді сумішшю омлету.
Крок 12
: Викладіть у омлет нарізані помідори
Крок 13
: Посипте зверху омлет зеленню.
Крок 14
: Закрийте сковороду кришкою. Готуйте омлет на вогні трохи нижче за середнє, щоб він просмажувався рівномірно. При сильному нагріванні низ омлету підгорить, а всередині він ще не готовий. Час приготування залежатиме від діаметра сковороди. Чим вище омлет, тим більше часу буде потрібно. У середньому це 10-15 хвилин. Діаметр моєї сковороди 20 см.
Крок 15
: Коли яєчна суміш загусне і стане стабільною, зніміть сковороду з плити.
Крок 16
: Подавати омлет можна як теплим, так і остиглим Приємного апетиту!
Крок 17
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!