Пан СмакПан Смак
Гострий суп-суп з цвітної капусти з червоним перцем
Борщі та супи

Гострий суп-суп з цвітної капусти з червоним перцем

Цвітна капуста в гарячій супі розкривається зовсім інакше, ніж на сковороді чи в духовці. Вона м'якшає, набуває кремовості, особливо коли в завершенні додаєш вершки й сир. Цей суп чудово йде в осінні…

Загальний час

50 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Капуста цвітна200 г
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Часник2-4 зубка
  • Сир25 г
  • Вершки200-250 мл
  • Олія вершкове20 г
  • Перець червоний мелений2-3 щепотки
  • Паприка мелена2 ч. ложки
  • Сіль0,25 ч. ложки

Харчова цінність

419ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

7г
Білки14% норми
41г
Жири53% норми
8г
Вуглеводи3% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Капусту розібрати на суцвіття, залити водою, посолити, довести до кипіння та варити під кришкою 20 хвилин (до м'якості).

2

Поки капуста вариться, очистити та нарізати цибулю.

3

На сковороді розігріти олію. Обсмажити цибулю на середньому вогні, помішуючи, до прозорості (5 хвилин).

4

Натерти сир.

5

Коли капуста звариться, злити воду. Додати цибулю та сир. Пюрирувати блендером.

6

Часник очистити та роздавити.

7

На сковороді розігріти олію. Обсмажити на сильному вогні, помішуючи часник (2-3 хвилини). Додати червоний гострий мелений перець та мелену паприку. Смажити, помішуючи, ще 2-3 хвилини.

8

Влити трохи вершків, довести до кипіння.

9

Влити соус у капустяне пюре, додати вершки, що залишилися, знову ретельно пюрувати блендером.

10

Поставити суміш на вогонь, довести до кипіння.

11

Готовий суп у тарілці можна посипати паприкою. Гострий суп-суп з цвітної капусти з червоним перцем готовий. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!