Пан СмакПан Смак
Відбивна зі свинини з грибами та сиром у духовці
Свинина

Відбивна зі свинини з грибами та сиром у духовці

Якщо ти готуєш для сім'ї по буденках або приймаєш друзів у вихідний, така відбивна вирішує питання головної страви практично за годину. Це не складна позиція, але результат виглядає так, ніби ти витр…

Загальний час

1 год 5 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Свинина300 гр
  • Цибуля ріпчаста1 шт.
  • Гриби100 гр
  • Твердий сир100 гр
  • Сметана100 гр
  • Рослинна олія1 стол.л.

Харчова цінність

566ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

46г
Білки92% норми
41г
Жири53% норми
5г
Вуглеводи2% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити відбивну з грибами та сиром зі свинини в духовці? Підготуйте усі необхідні інгредієнти. Найкраще взяти свинячу вирізку або, як у мене, корейку без кістки. Увімкніть духовку розігріватись до температури 180 градусів, поки займатиметеся підготовкою продуктів.

2

: Свинину вимийте під холодною водою та обсушіть паперовим рушником. Розріжте м'ясо на два порційні шматки. Буває, що краєм м'яса йде біла тонка плівка. Саме вона при смаженні стягує відбите м'ясо і з великого шматка воно перетворюється на маленьку подобу чаші з піднятими краями. Щоб цього не відбувалося, гострим ножем розріжте її в кількох місцях по всій довжині.

3

: Покрийте шматок свинини щільною плівкою і добре відбийте кухонним молоточком з двох сторін. При цьому рветься зв'язок між волокнами, м'ясо стає м'яким і після виготовлення залишається великим. Посоліть і поперчіть м'ясо.

4

: На сковороду налийте олію та розігрійте її. Покладіть відбивну в сковороду та обсмажте з двох боків по 2-3 хвилини. Зніміть з вогню та перекладіть у тарілку. При такому способі м'ясні соки залишаються всередині, як запечатані. Це дозволить м'ясу залишитися соковитим.

5

: Форму змастіть олією і покладіть у неї м'ясо. Форму можна взяти будь-яку, але вона має бути трохи більшою, ніж покладене в неї м'ясо.

6

: Цибулю почистіть від лушпиння і сполосніть Щоб не плакати під час нарізування цибулини, потримайте її у холодній воді. Дрібно наріжте цибулю і покладіть обсмажене м'ясо. Також можна взяти червону цибулю, шалот і навіть зелену або цибулю-порей.

7

: Гриби (у мене печериці) добре протріть сирою тканиною, наріжте часточками і покладіть зверху на цибулю. Гриби можна взяти лісові, гливи і навіть заморожені, попередньо їх розморозивши і віджавши зайву рідину.

8

: Покрийте цибулю та гриби сметаною Сметану візьміть натуральну, некислу, тоді м'ясо вийде смачним.

9

: Сир натріть на крупній або дрібній тертці та посипте верх м'яса. Сир можете взяти будь-який, але чим гостріший сир, тим пікантніше вийде відбивна.

10

: Поставте форму з відбивними в розігріту до 180 градусів духовку і запікайте м'ясо близько 40 хвилин до готовності. Майте на увазі, що час вказано приблизно і буде залежати від вашої духовки і у вас може піти більше або менше, ніж у мене. Докладніше про роботу різних духовок читайте у статті під кроками.

11

: Вийміть свинячі відбивні з духовки і відразу подавайте До таких відбивних підходить будь-який гарнір, але особливо смачно виходить із картопляним пюре та запеченими овочами.

12

: Приємного апетиту!

13

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!