Пан СмакПан Смак
Відбивні в панірувальних сухарях на сковороді
М'ясні страви

Відбивні в панірувальних сухарях на сковороді

Бути чесним, цей спосіб готування годиться тим, хто квапиться, але не хоче їсти впопад. Відбивні в панірувальних сухарях дають хрустку скоринку без справляння з глибокою олією, й це значно облегшує п…

Загальний час

20 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Свинина600 гр
  • Яйця2 шт.
  • Панірувальні сухарі1 стак.
  • Рослинна олія50 гр

Харчова цінність

252ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

32г
Білки64% норми
14г
Жири18% норми
0г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як посмажити відбивні у сухарях? Підготуйте продукти. Для приготування відбивних найкраще брати м'ясо без сала. Ідеальним варіантом є карбонат. У нього гарні форми, щоб нарізати рівні відбивні. Наріжте свинину на порційні шматочки завтовшки 1,5 - 2 сантиметри.

2

: Шматок м'яса накрийте харчовою плівкою і добре відбийте кулінарним молоточком з двох сторін. Плівка потрібна для того, щоб краї шматочка не ставали рваними і по кухні не розліталися бризки від м'яса.

3

: Підготуйте дві тарілки. В одну з них розбийте яйця, а в іншу насипте панірувальні сухарі.

4

: До яєць додайте сіль та спеції Трохи все збовтайте віночком чи вилкою.

5

: Кожен шматочок відбитого м'яса зануріть спочатку в яйце, а потім обваляйте в панірувальні сухарі.

6

: Сковороду розігрійте на сильному вогні і налийте трохи олії. Перевірити, чи добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, то можна приступати до процесу смаження. Викладіть на неї запановані відбивні. Обсмажте їх на сильному вогні за хвилину з кожного боку. При такій обсмажуванні панування відразу схопиться скоринкою, і м'ясний сік залишиться всередині.

7

: Потім зробіть вогонь менше і готуйте ще по 4-5 хвилин з кожного боку, щоб м'ясо встигло прожаритися всередині. Накривати кришкою не треба. Такі відбивні цікаві саме тим, що у них утворюється хрумка скоринка. А під кришкою її не буде. Готові відбивні розкладіть по тарілках та подавайте до столу.

8

: Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!