Інші страви

Висівки житні з кефіром

Name: Висівки житні з кефіром
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 порцій
Cuisine: Українська
Ingredients: 400 мл Кефір; 180 гр Полуниця; 20 гр Висівки житні; 20 гр Цукор; 2.5 гр Порошок імбиру

Висівки з кефіром — це те, що варто мати на столі, коли час на приготування мінімальний, а оригінальність страви вважається достоїнством. Такий сніданок підійде тим, хто звик дбати про травлення й не…

Загальний час

20 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

Кефір400 мл
Полуниця180 гр
Висівки житні20 гр
Цукор20 гр
Порошок імбиру2.5 гр

Харчова цінність

102ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

6г

Білки12% норми

2г

Жири3% норми

18г

Вуглеводи7% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!