Інгредієнти
Продукти (3 порції)
- Молоді кабачки2 шт.
- Баклажани2 шт.
- Цибуля1 шт.
- Морква1 шт.
- Помідори чері12 шт.
- Рослинна олія2 стол.л.
- Сільпо вкусу
- Спеції сухіпо вкусу

Редакційний коментар Аерогриль — це не якась екзотична техніка, а звичайна помічниця на кухні, яка особливо стане в нагоді, коли на дворі спека і не хочеться включати духовку. Овочі в такому приладі …
Загальний час
40 хв
Порцій
3 порції
: Як зробити овочі в аерогрилі? Підготуйте усі необхідні продукти. Овочі краще брати молоді, не великі, так вони швидше приготуються і будуть смачнішими. Зі спецій я взяла суміш прованських трав. Ви можете взяти будь-які спеції та приправи на ваш смак.
: Овочі добре промийте під проточною водою, обсушіть на серветці або паперовим рушником. Цибулю очистіть від лушпиння, моркву очистіть від шкірки у кабачків і баклажанів обріжте хвостики. Наріжте овочі: кабачки та баклажани кільцями, цибулю часточками, моркву брусочками. Помідори залиште цілими. Викладіть усі овочі у велику миску.
: Додайте в нарізані овочі масло, сіль та спеції. Акуратно перемішайте. Якщо ви братимете готові приправи, враховуйте, що в них вже може бути сіль.
: Форму з аерогрилю вистеліть фольгою Викладіть овочі. Намагайтеся, щоб вони лягли не надто товстим шаром, інакше вони погано пропікуться, краще поділіть овочі на два рази.
: Поставте овочі запікатися в аерогриль на температурі 230 градусів. Я пекла близько півгодини. У середині часу гриль відкрила та перемішала овочі лопаткою. Вони вийшли трохи аль-денте, трохи тверді, я такі більше люблю. Якщо бажаєте м'які, готуйте довше, 40-45 хвилин. Слідкуйте за цибулею, вона може першою згоріти. Час вказано приблизно, орієнтуйтесь на особливості своєї техніки.
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!