Пан СмакПан Смак
Овочевий салат "Осінній" (на зиму)
Салати

Овочевий салат "Осінній" (на зиму)

Такий салат варто готувати в серпні-вересні, коли на ринку піку цибулю з тонкою шкірою та м'ясисті баклажани. Він рятує, коли потрібно заготовити на зиму щось практичне — не гарнір, а повноцінна заку…

Загальний час

2 год 45 хв

Порцій

8 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

8 порцій

Продукти (8 порцій)

  • Капуста400 г
  • Помідори550 г
  • Баклажани250 г
  • Огірки250 г
  • Перець солодкий250 г
  • Морква150 г
  • Цибуля ріпчаста150 г
  • Сіль2 ч.л.
  • Цукор2 ст.л.
  • Олія60 мл
  • Оцет 70% (9%)1 ч.л. (50 мл)
  • Лист лавровий2 шт.
  • Перець чорний10 горошин
  • Перець запашний2 горошины

Харчова цінність

70ккал

Калорії

на 1 з 8 порцій

2г
Білки4% норми
1г
Жири1% норми
15г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як приготувати овочевий салат (на зиму): Капусту нашаткувати тонко. Моркву натерти на тертці. Посолити та змішувати до виділення соку.

2

Баклажани очистити та порізати товстою соломкою. Посолити та залишити на час. Цибулю порізати четвертинками, перець - соломкою. Дрібні огірки – на половинки, великі – на четвертинки. Томати (250 г) нарізати довільно, на шматочки. Інші (300 г) подрібнити блендером або м'ясорубкою.

3

Змішати усі овочі, крім томатної маси. Додати сіль, цукор, лавровий лист та перець горошок. Влити олію та оцет. Перемішати та залишити на 1-2 години.

4

Поставити на плиту, влити томатну масу та проварити 20 хвилин.

5

Раскладываем по стерильным банкам и закатываем. Укутываем.

6

Салат «Осінній» з капусти, баклажанів, помідорів та огірків готовий.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!