Пан СмакПан Смак
Овочевий салат з рибою та маринованою цибулею
Рибні салати

Овочевий салат з рибою та маринованою цибулею

Коли готуєш такий салат вперше, здається складно скомбінувати рибу з овочами. Насправді це чудова закуска для обіду або легкої вечері, особливо коли в холодильнику залишилися вареники лишні від сніда…

Загальний час

55 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • Картопля100 г
  • Морква100 г
  • Хек (філе)100 г
  • Цибуля50 г
  • Сік лимона1-2 ст. ложки
  • кріп0,5 пучка
  • Майонез50-70 г
  • Сільпо вкусу
  • Перець чорний меленийпо вкусу

Харчова цінність

160ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

3г
Білки6% норми
5г
Жири6% норми
28г
Вуглеводи10% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як приготувати овочевий салат з рибою: Цибулю очистити, вимити і нарізати тоненькими півкільцями або просто дрібно посікти. Змішати з лимонним соком і відкласти хоча б на 20 хвилин.

2

Картоплю відварити в шкірці, очистити та нарізати дрібними кубиками.

3

Моркву теж відварити у шкірці, очистити та нарізати кубиками.

4

Рибу відварити та подрібнити.

5

Кріп нарізати.

6

Змішати усі інгредієнти. Додати в овочевий салат із рибою майонез, сіль та перець. Ретельно перемішати.

7

Овочевий салат з рибою готовий. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!