
Овочевий суп-пюре з сирними фрикадельками
Ніжний овочевий суп-пюре з легкою кремовою текстурою та м'ясо-творожними фрикадельками, що розтають на язику. Яскравий, золотистий колір супу контрастує з акуратними, апетитними кульками, які додають…
Загальний час
1 год 15 хв
Складність
-
Порцій
4 порції
Харчова цінність
Калорії
на 1 з 4 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
Крок 1
Готуємо усі необхідні продукти. Фарш можна використовувати будь-який, у мене – свинячо-яловичий.
Крок 2
Цибулю-порей розрізаємо вздовж і нарізаємо півкільцями.
Крок 3
У сковороді розігріваємо 1 ст. ложку рослинної олії і обсмажуємо цибулю близько 5 хвилин, до м'якості. Потім перекладаємо цибулю на тарілку.
Крок 4
Картоплю та моркву очищаємо. Картоплю нарізаємо невеликими кубиками, а моркву - четвертинками кружечків чи півкругами.
Крок 5
У сотейнику або товстостінній каструлі розігріваємо 2 ст. ложки рослинної олії та обсмажуємо моркву близько 5 хвилин, до золотистого відтінку.
Крок 6
До моркви додаємо картопля.
Крок 7
Перемішуємо та обсмажуємо ще 2 хвилини.
Крок 8
Обсмажені овочі заливаємо водою.
Крок 9
Варимо 15-20 хвилин, до готовності овочів.
Крок 10
Цибулю очищаємо і нарізаємо дуже маленькими кубиками або подрібнюємо в блендері.
Крок 11
У мисці з'єднуємо фарш, цибулю, сир, сіль, чорний мелений перець і манну крупу. Додаємо яйце. Щоб фарш для фрикадельок не вийшов занадто рідким, якщо яйце велике – можна додати лише білок.
Крок 12
Все перемішуємо до однорідності.
Крок 13
З фаршу формуємо маленькі фрикадельки.
Крок 14
У сковороді розігріваємо рослинне масло, що залишилося і обсмажуємо фрикадельки з усіх боків близько 5 хвилин, до підрум'янювання.
Крок 15
Коли картопля з морквою будуть готові, зливаємо відвар в окремий посуд, вона ще знадобиться.
Крок 16
Третину картоплі з морквою відкладаємо у тарілку.
Крок 17
Овочевий відвар знову вливаємо до овочів, що залишилися в каструлі.
Крок 18
Блендер перебиваємо овочі з відваром у пюре.
Крок 19
У суп-пюре додаємо цибулю-порей.
Крок 20
Слідом за цибулею викладаємо фрикадельки, додаємо сіль та чорний мелений перець.
Крок 21
На маленькому вогні весь час помішуючи, доводимо суп до кипіння і прибираємо з вогню.
Крок 22
Подрібнюємо зелень кропу. Розливаємо овочевий суп-пюре з сирними фрикадельками по порційним тарілкам. У кожну тарілку викладаємо частину відкладених овочів (картоплі з морквою). Зверху посипаємо подрібненою зеленню. Смачного!
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
