
Овочевий суп-рагу
Сюмий осінній супчик з м'яких овочів і цнобком свіжої зелені — справжня утіха для шлунку в прохолодні дні. Яскраві шматочки моркви, томатів та цукіні готуються в ароматному бульйоні до ідеальної м'як…
Загальний час
40 хв
Складність
-
Порцій
6 порцій
Харчова цінність
Калорії
на 1 з 6 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
Крок 1
Підготувати продукти. Овочі беріть по сезону.
Крок 2
Цибулю очистити та нарізати кубиками. Моркву очистити та нарізати брусочками.
Крок 3
Тонко нашаткувати капусту.
Крок 4
Помідори нарізати шматочками.
Крок 5
Картоплю очистити та нарізати довільними шматочками.
Крок 6
Також нарізати кабачки (не чистити!).
Крок 7
Кріп промити і подрібнити. Залишіть трохи зелені для подачі.
Крок 8
Розігріти сковороду, налити олію. Викласти в сковороду моркву та цибулю. Обсмажити на середньому вогні, помішуючи, 2-3 хвилини.
Крок 9
Додати помідори. Обсмажити все разом ще 2-3 хвилини, помішуючи.
Крок 10
У каструлю з товстим дном викласти капусту, картоплю та кабачки.
Крок 11
Сюди ж викласти засмажку.
Крок 12
Добре перемішати.
Крок 13
Гасити овочі під кришкою на невеликому вогні, періодично помішуючи, до готовності картоплі (близько 15-20 хвилин). Закип'ятити воду чи бульйон. Бульйон підійде м'ясний, рибний, грибний – на ваш смак.
Крок 14
Рагу з овочів посолити та поперчити.
Крок 15
Додати в каструлю кріп.
Крок 16
Все перемішати. Залити рагу бульйоном або окропом (1,5-2 л).
Крок 17
Довести суп-рагу до кипіння та варити на невеликому вогні ще 5-7 хвилин.
Крок 18
Овочевий суп-рагу готовий! Смачного!
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
