Пан СмакПан Смак
Овочеві котлети
Овочеві страви

Овочеві котлети

Редакційний коментар до рецепту "Овочеві котлети" Овочеві котлети — практична річ для тих, хто прагне зменшити кількість м'яса без переживань про смак. Такі котлети йдуть на обід родини, виручають на…

Загальний час

25 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Морква велика1 шт.
  • Цукінні середній1 шт.
  • Жовтий кабачок середній1 шт.
  • Борошно1/3 стакана
  • Пармезан (тертий на тертці)1/3 стакана
  • Сіль1/2 ч. л.
  • Молотий чорний перець1/8 ч. л.
  • Яйце велике1 шт.
  • Рослинна олія1/2 стакана

Приготування

1

Морква, цукінні та кабачок натерти на великій тертці. Добре просушити паперовим рушником.

2

У мисці змішати овочі, борошно, пармезан, сіль, перець та яйце.

3

У великій сковороді на середньому вогні розігріти олію. З овочевої маси формувати котлети та викладати на розпечену сковороду.

4

Обсмажити овочеві котлети з двох сторін протягом 5 хвилин на кожній стороні. Готові котлети викласти на паперовий рушник, щоб обсохли. Перекласти на блюдо. Подавати овочеві котлети теплими.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!