Інгредієнти
Продукти (4 порції)
- Фарш м'ясний200 гр
- Цибуля ріпчаста50 гр
- Болгарський перець50 гр
- Помідори80 гр
- Квасоля консервована300 гр
- Соняшникова олія40 гр
- Паприка0.5 чайн.л.

Це блюдо люблять батьки, які готують на вечерю, коли часу мало, а сім'я голодна. Розм'якшені овочі та м'ясо в одній посудині — саме те, щоб накормити компанію без суєти. Особливо добре робити його во…
Загальний час
1 год
Порцій
4 порції
: Як зробити овочеве рагу з фаршем у духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти: м'ясний фарш (у мене домашній - зі свинини та яловичини), цибуля, часник, червоний солодкий перець (або будь-який який є), свіжий помідор, червону квасолю в томатній заливці, сіль, мелену паприку, насіння кмину. Для завершення страви можна взяти за бажанням твердий сир (у мене швейцарський).
: На соняшниковій олії обсмажте до прозорості нарізану середнім кубиком цибулю.
: Додати до цибулі м'ясний фарш. Під час обсмажування розбийте його дерев'яною лопаткою, обсмажте швидко з усіх боків протягом 3 хвилин. Цього цілком достатньо.
: Кубиком наріжте солодкий перець
: Аналогічним дрібним кубиком наріжте помідор
: Додайте|добавляйте| ложку томатного соусу з|із| банки з квасолею до обсмаженого з|із| цибулею фаршу, перемішайте. Це просто для більшої еластичності не обов'язково. Додайте мелену паприку, насіння кмину або будь-яку іншу прянощі на ваш смак, посоліть.
: У керамічну або будь-яку іншу форму для запікання викладіть першим шаром обсмажений фарш з цибулею.
: Наступним шаром викладіть нарізаний перець та свіжий помідор.
: Додайте консервовану квасолю (квасоля теж може бути будь-якою, головне - вже готовою, відвареною тобто). Якщо використовуєте квасолю без томатної заливки, додатково візьміть томатну пасту, томатний соус або сік. Рідини має вийти не дуже багато.
: Поставте нашу запіканку-рагу з квасолі з овочами та м'ясним фаршем у нагріту до 180 градусів духовку на 40 хвилин. Форму попередньо накрийте фольгою.
: Через півгодини відкрийте фольгу, на поверхню овочевого рагу з фаршем та квасолею додайте натертий на дрібній тертці твердий сир. Поставте знову в духовку, тепер увімкніть гриль або конвекцію.
: Коли сир розплавиться страва готова
: Подавайте овочеве рагу з фаршем та квасолею зі свіжою зеленню. Можна як додатковий гарнір використовувати відварену або обсмажену картоплю.
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!