Пан СмакПан Смак
Овочеве рагу з фаршем у духовці
Овочеві страви

Овочеве рагу з фаршем у духовці

Це блюдо люблять батьки, які готують на вечерю, коли часу мало, а сім'я голодна. Розм'якшені овочі та м'ясо в одній посудині — саме те, щоб накормити компанію без суєти. Особливо добре робити його во…

Загальний час

1 год

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Фарш м'ясний200 гр
  • Цибуля ріпчаста50 гр
  • Болгарський перець50 гр
  • Помідори80 гр
  • Квасоля консервована300 гр
  • Соняшникова олія40 гр
  • Паприка0.5 чайн.л.

Приготування

1

: Як зробити овочеве рагу з фаршем у духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти: м'ясний фарш (у мене домашній - зі свинини та яловичини), цибуля, часник, червоний солодкий перець (або будь-який який є), свіжий помідор, червону квасолю в томатній заливці, сіль, мелену паприку, насіння кмину. Для завершення страви можна взяти за бажанням твердий сир (у мене швейцарський).

2

: На соняшниковій олії обсмажте до прозорості нарізану середнім кубиком цибулю.

3

: Додати до цибулі м'ясний фарш. Під час обсмажування розбийте його дерев'яною лопаткою, обсмажте швидко з усіх боків протягом 3 хвилин. Цього цілком достатньо.

4

: Кубиком наріжте солодкий перець

5

: Аналогічним дрібним кубиком наріжте помідор

6

: Додайте|добавляйте| ложку томатного соусу з|із| банки з квасолею до обсмаженого з|із| цибулею фаршу, перемішайте. Це просто для більшої еластичності не обов'язково. Додайте мелену паприку, насіння кмину або будь-яку іншу прянощі на ваш смак, посоліть.

7

: У керамічну або будь-яку іншу форму для запікання викладіть першим шаром обсмажений фарш з цибулею.

8

: Наступним шаром викладіть нарізаний перець та свіжий помідор.

9

: Додайте консервовану квасолю (квасоля теж може бути будь-якою, головне - вже готовою, відвареною тобто). Якщо використовуєте квасолю без томатної заливки, додатково візьміть томатну пасту, томатний соус або сік. Рідини має вийти не дуже багато.

10

: Поставте нашу запіканку-рагу з квасолі з овочами та м'ясним фаршем у нагріту до 180 градусів духовку на 40 хвилин. Форму попередньо накрийте фольгою.

11

: Через півгодини відкрийте фольгу, на поверхню овочевого рагу з фаршем та квасолею додайте натертий на дрібній тертці твердий сир. Поставте знову в духовку, тепер увімкніть гриль або конвекцію.

12

: Коли сир розплавиться страва готова

13

: Подавайте овочеве рагу з фаршем та квасолею зі свіжою зеленню. Можна як додатковий гарнір використовувати відварену або обсмажену картоплю.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!