Інгредієнти
Продукти (4 порції)
- Картопля300 гр
- Баклажани300 гр
- Кабачки300 гр
- Цибуля75 гр
- Болгарський перець150 гр
- Цвітна капуста200 гр
- Помідори150 гр
- Часник1 зубч.
- Рослинна олія4 стол.л.

Овочеве рагу — це прекрасний вибір для сім'ї, що дбає про здоров'я, та для тих, хто готує у спіх. Страва підійде якщо в холодильнику завалялись кабачки чи баклажани, які потрібно використати до кінця…
Загальний час
1 год 20 хв
Порцій
4 порції
Калорії
на 1 з 4 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити овочеве рагу з кабачками, баклажанами, перцем і картоплею? Підготуйте продукти. Набір овочів для рагу ви можете змінювати або доповнювати на свій смак. Підійдуть як свіжі, так і заморожені овочі. Попередньо їх можна не розморожувати. Свіжі овочі промийте і обсушіть. Крім перцю ви можете додати будь-які інші приправи до смаку.
: Цибулю очистіть і наріжте тонким пір'ям. Візьміть каструлю або казан з товстим дном - це важливо, тому що в такому посуді буде рівномірно розподілятися тепло. На дно налийте дві столові ложки олії без запаху. Викладіть на дно нарізану цибулю. З вибором каструлі допоможе стаття за посиланням наприкінці рецепту.
: Баклажан наріжте невеликими шматочками
: Викладіть баклажан поверх цибулі в каструлю Посолити і поперчити цей шар овочів.
: Картоплю очистіть і наріжте на такі ж шматочки, як і баклажан Покладіть наступним шаром.
: Так само наріжте кабачок У мене молодий шинок, я просто порізала його. Якщо ж у вас старий плід, зріжте з нього шкірку і видаліть насіння. Посоліть і поперчіть шар картоплі та кабачка.
: У перцю видаліть середину з насінням, наріжте м'якоть смужками. Викладіть його в каструлю. Капусту поділіть на дрібні суцвіття, покладіть до перцю. У помідорів виріжте місце кріплення плодоніжки, наріжте їх великими часточками. Часник наріжте платівками. Викладіть помідори поверх усіх овочів. Посоліть і поперчіть верхній шар. Влийте ще дві ложки олії.
: Накрийте кришкою каструлю і поставте на найменший вогонь Залишіть рагу гасити приблизно на одну годину. Перемішувати при цьому овочі не потрібно. Через годину перевірте готовність по картоплі, оскільки вона найтвердіший овоч.
: Подавайте рагу до столу, при подачі посипте його нарізаною свіжою зеленню. Приємного апетиту!
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!