Інші страви

Панкейки з пророщеного вівса

Name: Панкейки з пророщеного вівса
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 порцій
Cuisine: Українська
Ingredients: 1.5 стак. Пророщений овес; 1 чайн.л. Розпушувач; 0.5 чайн.л. Молота кориця; 0.25 чайн.л. Ванільний цукор; 0.25 чайн.л. Сіль; 1 шт. Банани; 1 чайн.л. Кокосова олія; 1 шт. Яйця; 1.5 стак. Молоко; 2 чайн.л. Рослинна олія; 20 л Кленовий сироп; 20 гр Гранат

Панкейки з пророщеного вівса — це не просто снідання для тих, хто слідкує за здоров'ям. Це рецепт для батьків, які хочуть без докорів совісті позволити дітям солодощів, і для людей, що мають чутливий…

Загальний час

30 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

Пророщений овес1.5 стак.
Розпушувач1 чайн.л.
Молота кориця0.5 чайн.л.
Ванільний цукор0.25 чайн.л.
Сіль0.25 чайн.л.
Банани1 шт.
Кокосова олія1 чайн.л.
Яйця1 шт.
Молоко1.5 стак.
Рослинна олія2 чайн.л.
Кленовий сироп20 л
Гранат20 гр

Харчова цінність

25ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

0г

Білки0% норми

0г

Жири0% норми

6г

Вуглеводи2% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!