Інгредієнти
Продукти (2 порції)
- Фетучіні150 гр
- Броколі200 гр
- Куряче філе200 гр
- Вершки жирні180 мл
- Пармезан40 гр
- Часник2 зубч.
- Оливкова олія20 гр

Коли в холодильнику залишилось куряче філе і брокколі, а гостей чекати недовго, фетучіні у вершковому соусі рятує ситуацію. Це блюдо обожнюють люди, які хочуть швидко перейти від "що готувати?" до "я…
Загальний час
30 хв
Порцій
2 порції
Калорії
на 1 з 2 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
: Як зробити пасту з куркою та броколі? Підготуйте для цього потрібні інгредієнти. Як курка я беру філе ніжок. Воно не таке сухе, як, наприклад, філе грудок. Брокколі можна взяти у замороженому вигляді. Причому розморожувати їх наперед немає потреби.
: Пасту відваріть до готовності згідно з інструкцією на упаковці. У процесі варіння трохи підсоліть. Потім відкиньте на друшляк, щоб видалити всю зайву вологу.
: Куряче філе промийте в проточній воді і обсушіть за допомогою паперового рушника. Наріжте м'ясо на маленькі шматочки. Викладіть нарізане куряче філе в гарячу сковороду і обсмажуйте з додаванням оливкової олії 12-15 хвилин. Курочка стане апетитного рум'яного кольору : Потім додайте в сковороду суцвіття броколі та дрібно нарізаний часник. Якщо брокколі великого розміру, їх можна розрізати на 2-3 частини. Обсмажуйте всі разом 2-3 хвилини.
: Влийте в сковороду вершки За смаком додайте сіль та мелений перець. Гасіть все разом ще 2-3 хвилини.
: Додати подрібнену петрушку. Сир пармезан натріть на тертці і посипте куряче м'ясо з броколі. Залишіть трохи тертого сиру для посипання готової страви.
: Додайте в соус готову пасту і все змішайте
: Паста з брокколі та куркою у вершковому соусі готова! Викладіть її на блюдо і обов'язково посипте тертим пармезаном, що залишився. Подавайте до столу у гарячому вигляді. Приємного апетиту!
: Паста с брокколи и курицей в сливочном соусе готова! Выложите её на блюдо и обязательно посыпьте оставшимся тертым пармезаном. Подавайте к столу в горячем виде. Приятного аппетита!
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!