Пан СмакПан Смак
Паста з кальмарами у вершковому соусі
Рибні страви

Паста з кальмарами у вершковому соусі

Паста з кальмарами вже давно перестала бути екзотикою на українських столах, а це справді легко пояснити. Готується вона бистро — максимум двадцять хвилин, і при цьому справляється навіть той, хто рі…

Загальний час

1 год

Порцій

5 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

5 порцій

Продукти (5 порцій)

  • Кальмари400 гр
  • Помідори250 гр
  • Спагетті200 гр
  • Вершки200 мл
  • Оливкова олія30 мл
  • Петрушка10 гр

Харчова цінність

426ккал

Калорії

на 1 з 5 порцій

20г
Білки40% норми
23г
Жири29% норми
36г
Вуглеводи13% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як готувати пасту з кальмарами? Підготуйте потрібні інгредієнти. Для пасти підійдуть будь-які макарони: довгі (спагетті, феттуччіні) або середні (пенне, фарфалле, фузілі, пенне та ін.). Я зупинилася на спагетті. Помідори можете використовувати дрібні чері або великі сливоподібні.

2

: Сливовидні помідори наріжте товстими кружальцями, чері - навпіл.

3

: Сирі кальмари очистіть від шкірки та нутрощів і наріжте кільцями. Хвости кальмарів теж наріжте смужками. Якщо ви використовуєте заморожені кальмари, попередньо їх розморозьте. Підготовлені кальмари обсушіть, щоб вода, потрапивши в киплячу олію, не почала стріляти.

4

: Часник очистіть і дрібно порубайте За бажання можете пропустити часник через прес.

5

: Петрушку вимийте, обсушіть і дрібно порубайте

6

: У сковороді розігрійте олію, викладіть часник, слідом нарізані кальмари. Обсмажте всі разом, помішуючи пару хвилин на середньому вогні. Якщо смажити довше, кальмари стануть гумовими та несмачними, тому як тільки кальмари набудуть круглої форми, приберіть сковороду з вогню.

7

: У каструлі у великій кількості підсоленої води відваріть спагетті до стану al dente. Готові макарони відкиньте на друшляк і дайте стекти воді.

8

: Викладіть спагетті в сковороду до кальмарів Влийте вершки, додайте помідори, зелень.

9

: Все добре і акуратно перемішайте

10

: Накрийте кришкою сковороду і тушкуйте ще 5 хвилин. В кінці посоліть, поперчіть до смаку.

11

: Готову пасту розкладіть по тарілках, при бажанні посипте тертим сиром та подрібненою зеленню та подайте до столу. Приємного апетиту!

12

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!