Пан Смак
Перепілки запечені
Мясные блюда

Перепілки запечені

Ніжне м'ясо перепелів набуває золотистої скоринки під час запікання, а всередині залишається сочним і ароматним. Це витончена страва з делікатним, трохи грацильним смаком, яка ідеально піднімає настр…

Загальний час

1 год 10 хв

Складність

-

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

Харчова цінність

232ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

9г
Білки
22г
Жири
4г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

10 хвилин

Готуємо потрібні продукти. Включаємо духовку розігріватись до 180 градусів.

2

Крок 2

10 хвилин

Перепілок вимиваємо та просушуємо паперовим рушником. Натираємо з усіх боків сіллю, меленим перцем та майораном.

3

Крок 3

10 хвилин

Обертаємо кожну перепілку скибочками бекону. За бажанням закріплюємо бекон кулінарною ниткою, щоб не розмотався.

4

Крок 4

10 хвилин

Викладаємо перепілок у жароміцну форму. Якщо бекон не дуже жирний, то форму змащуємо олією.

5

Крок 5

10 хвилин

Відправляємо форму в розігріту до 180 ° C духовку на 1:00 до готовності. Якщо бекон почне підрум'янюватися надто швидко, прикриваємо перепілок фольгою і продовжуємо запікання.

6

Крок 6

10 хвилин

Готові перепілки дістаємо з духовки. Видаляємо кулінарну нитку (якщо використовували) та подаємо.

7

Крок 7

10 хвилин

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!