
Пил з булгуру з яловичиною
# Пилав із булгуру з яловичиною Ароматний схід на твоєму столі — золотистий пилав із сочною яловичиною, що тане в роті. Кожна зернятко булгуру пропущене через цікаве специфічне масло, гармонійно поєд…
Загальний час
2 год 15 хв
Складність
-
Порцій
4 порції
Харчова цінність
Калорії
на 1 з 4 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
Крок 1
Готуємо продукти.
Крок 2
Яловичину вимиваємо та нарізаємо невеликими кубиками (приблизно 2-3 см).
Крок 3
Викладаємо в сотейник або казан з розігрітою оливковою олією.
Крок 4
Обсмажуємо на сильному вогні 10 хвилин до золотистої скоринки з усіх боків. Зменшуємо вогонь. Гасимо під кришкою до м'якості (40-60 хвилин). При необхідності доливаємо воду.
Крок 5
Цибулю очищаємо і дрібно нарізаємо.
Крок 6
Болгарський перець очищаємо від насіння та перегородок, нарізаємо невеликими кубиками.
Крок 7
З помідорів видаляємо шкірку.
Крок 8
Помідори нарізаємо кубиками (можна натерти на тертці).
Крок 9
Коли яловичина стане м'якою, додаємо до неї цибулю.
Крок 10
Туди ж вирушаємо болгарський перець. Обсмажуємо, помішуючи, поки цибуля не стане прозорою (близько 5-7 хвилин).
Крок 11
Додаємо томатну пасту.
Крок 12
Туди ж викладаємо помідори. Перемішуємо і гасимо ще 5 хвилин, щоб смаки з'єдналися.
Крок 13
Солимо і перчимо на смак, додаємо червоний перець пластівцями (якщо використовуємо).
Крок 14
Булгур промиваємо і всипаємо в каструлю до м'яса та овочів. Перемішуємо.
Крок 15
Вливаємо воду чи бульйон.
Крок 16
Доводимо до кипіння на сильному вогні, а потім зменшуємо вогонь до мінімуму. Варимо пиляти під кришкою до готовності 15-20 хвилин.
Крок 17
Даємо настоятися 10-15 хвилин під кришкою, потім викладаємо для подачі.
Крок 18
Булгур-пілав із яловичиною (Etli Bulgur Pilavı) подають гарячим. За бажання прикрашаємо зеленню.
Крок 19
Смачного!
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
