Пан Смак
Пиріг на кефірі з овочами.
Пироги и пирожки

Пиріг на кефірі з овочами.

# Пиріг на кефірі з овочами Золотавий, пухкий пиріг з ніжним крем-брюле всередині — чудова альтернатива звичайному хлібу до обіду. Овочеві шматочки розповсюджені по всьому тісту, надаючи страві приєм…

Загальний час

1 год 10 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Харчова цінність

225ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

8г
Білки
1г
Жири
45г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

5 хвилин

Підготуйте потрібні інгредієнти. Суміш овочів можна вибирати на власний розсуд. У мене це стручкова квасоля, кукурудза, горошок та морква.

2

Крок 2

5 хвилин

У каструлі чи сотейнику закип'ятіть воду. Суміш заморожених овочів перекладіть у окріп і проваріть при слабкому кипінні 2 хвилини.

3

Крок 3

5 хвилин

Потім овочі відкиньте на друшляк, обдайте холодною водою і залиште, щоб вода стікала. Далі просушіть овочі за допомогою паперового рушника, щоб максимально позбутися вологи.

4

Крок 4

5 хвилин

Приготуйте заливне тісто. Для цього в миску влийте кефір, прогрійте до теплого стану мікрохвильової печі (використовуйте посуд без металевих елементів). У теплий кефір всипте розпушувач і сіль, віночком перемішайте. Кефір відразу ж спіниться і збільшиться в обсязі.

5

Крок 5

5 хвилин

У кефірну суміш вбийте яйця, віночком добре вимішайте до однорідності.

6

Крок 6

5 хвилин

У кефірно-яєчну суміш всипте борошно, що просіює.

7

Крок 7

5 хвилин

Вимішайте однорідне тісто, що нагадує по густоті тісто для оладок.

8

Крок 8

5 хвилин

У тісто кефіру перекладіть підготовлені овочі.

9

Крок 9

5 хвилин

Вмішайте овочевий мікс у тісто.

10

Крок 10

5 хвилин

Форму для кесу вистелити пергаментом (і дно, і бортики). Заповніть форму тестом із овочами.

11

Крок 11

5 хвилин

Випікайте овочевий пиріг у попередньо розігрітій до 180 градусів духовці 45 хвилин.

12

Крок 12

5 хвилин

Випечений кекс-пиріг витягніть із форми і перед подачею дайте йому повністю охолонути.

13

Крок 13

5 хвилин

Заливний пиріг на кефірі із замороженими овочами готовий.

14

Крок 14

5 хвилин

Розріжте пиріг на шматочки і подайте до столу як закусочну випічку або замість хліба до перших страв.

15

Крок 15

5 хвилин

Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!