Пан СмакПан Смак
Підлива для тефтелів
М'ясні страви

Підлива для тефтелів

Підлива до тефтелів — це справді те, що робить страву цілісною. Без неї м'ясні кульки виглядають сиротськи на тарілці, а з гарною підливою стають по-справжньому закусним блюдом. Робити це краще вдома…

Загальний час

30 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Фарш м'ясний500 гр
  • Яйця1 шт.
  • Рис0.5 стак.
  • Цибуля1 шт.
  • Рослинна олія1 стол.л.
  • Томатна паста1 стол.л.
  • Сметана1 стол.л.
  • Борошно пшеничне1 стол.л.
  • Вода1.5 стак.
  • Лавровий лист2 шт.

Харчова цінність

165ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

16г
Білки32% норми
11г
Жири14% норми
0г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити підливу для тюфтель на сковороді? Підготуйте ці продукти. Робити підливу для тюфтель без самих тюфтель зовсім не цікаво, тому робитимемо все разом. Фарш у мене домашній із курки та свинини. Рис краще брати круглий непропарений, попередньо відваріть його до напівготовності: у киплячу воду всипте промитий рис, перемішайте і доведіть до кипіння. Варити 5 хвилин. Нагрівання відключіть і рис промийте під холодною водою.

2

: У глибокому посуді змішайте інгредієнти для тюфтель: напівготовий рис, фарш, яйце, дрібно нарізану цибулю (попередньо очищену від лушпиння), сіль, можна додати чорний мелений перець або інші сухі спеції на ваш смак. Ретельно перемішайте до однорідної маси.

3

: Мокрими руками сформуйте круглі невеликі тюфтельки. У сковороді розігрійте олію та обсмажте тефтелі з двох сторін, щоб вони закріпили свою форму. Перевертати їх потрібно акуратно, щоби не розпалися. Можна попередньо обваляти їх у борошні.

4

: У склянці гарячої води розмішайте томатну пасту, додайте|добавляйте| сіль|соль|. Можна додати спеції: чорний мелений перець, паприку чи інші на ваш смак.

5

: Влийте рідину в сковороду до обсмажених тюфтель, покладіть лавровий лист і поставте на середній вогонь. Накрийте кришкою сковороду та тушкуйте хвилин 10 - 15.

6

: У половині склянки води розведіть сметану та борошно до однорідної без грудочок маси. Влийте сметанну рідину в сковороду до тюфтель, все акуратно перемішайте. Спробуйте на сіль, при потребі досоліть.

7

: Закрийте кришкою і гасіть ще хвилин 15-20 на слабкому вогні, при невеликому кипінні. Можна у середині гасіння тефтелі перевернути. Якщо підлива вийшла густою, можна розбавити окропом до потрібної густоти і перемішати.

8

: Готові тефтелі з томатною підливою розкладете по тарілках Цю страву можна подавати як самостійну або доповнивши її гарніром. Особливо добре воно поєднуватиметься з картоплею. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!