Інгредієнти
16 порцій
Продукти (16 порцій)
- Нут100 гр
- Квасоля200 гр
- Сочевиця150 гр
- Кускус250 гр
- Капуста квашена2 кг
- Цибуля ріпчаста360 гр
- Рослинна олія200 мл
- Томатна паста3 стол.л.

Найсмачніша страва, багата на білки та вітаміни!
Загальний час
2 год
Порцій
16 порцій
Крок 1
:
Крок 2
: Взяти квашену капусту
Крок 3
: У піджарку з цибулі та томатної пасти додати промиту сочевицю та кускус (булгур).
Крок 4
: Додати заздалегідь намочені та злегка зварені квасолю та нут.
Крок 5
: Додати зелень.
Крок 6
: Покласти 2-3 ст.ложки фаршу на капустяний лист.
Крок 7
: Загорнути лист.
Крок 8
: Укласти в каструлю
Крок 9
: Додати томат-пасту, що залишилися, і рослинне масло.
Крок 10
: Зверху покласти гніт і варити на дрібному вогні до готовності (1,5-2 години).
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!