Пан Смак
Пісний квасоляний суп зі щавлем
Другие супы

Пісний квасоляний суп зі щавлем

Чудовий постний суп з нотками легкої кислинки — ось справжня знахідка для постних днів! Густий, насичений смак фасолі гармонійно поєднується з приємною кислотою щавелю, що дарує супу свіжість і витон…

Загальний час

4 год

Складність

-

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

Харчова цінність

79ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

4г
Білки
0г
Жири
17г
Вуглеводи

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Крок 1

13 хвилин

Квасоля краще попередньо замочити у холодній воді на 6-8 годин або на ніч.

2

Крок 2

13 хвилин

Квасоля заливаємо приблизно 600-700 мл води, ставимо на максимальне нагрівання і доводимо до кипіння. Потім зменшуємо вогонь до мінімуму і варимо приблизно 60 хвилин до м'якості.

3

Крок 3

13 хвилин

За 20 хвилин до закінчення варіння квасолі очищаємо картоплю і нарізаємо невеликими шматочками.

4

Крок 4

13 хвилин

У каструлю наливаємо 1,6 л води, ставимо на середнє нагрівання і доводимо до кипіння. Відправляємо картоплю в каструлю, знову доводимо до кипіння і варимо приблизно 10-15 хвилин до м'якості.

5

Крок 5

13 хвилин

Цибулю та моркву очищаємо. Цибулю нарізаємо дрібними кубиками, моркву - тонкими півколами.

6

Крок 6

13 хвилин

У сковороді на середньому вогні розігріваємо олію. Викладаємо цибулю і помішуючи, обсмажуємо приблизно 3-5 хвилин до м'якості.

7

Крок 7

13 хвилин

Потім додаємо моркву і помішуючи, обсмажуємо ще приблизно 4-5 хвилин, до м'якості та золотистого відтінку.

8

Крок 8

13 хвилин

Всипаємо куркуму, паприку та суміш перців.

9

Крок 9

13 хвилин

Помішуючи, обсмажуємо приблизно 1 хвилину. Потім вимикаємо вогонь.

10

Крок 10

13 хвилин

З відвареної квасолі зливаємо воду.

11

Крок 11

13 хвилин

У каструлю викладаємо обсмажену цибулю з морквою.

12

Крок 12

13 хвилин

Додаємо квасолю.

13

Крок 13

13 хвилин

Щавель промиваємо, струшуємо, шаткуємо, видаляючи грубі гілочки, і відправляємо в каструлю.

14

Крок 14

13 хвилин

Додаємо лавровий лист та сіль. Перемішуємо.

15

Крок 15

13 хвилин

Варимо квасоляний суп із щавлем приблизно 3-5 хвилин. Потім вимикаємо вогонь.

16

Крок 16

13 хвилин

Петрушка промиваємо, дрібно рубаємо ножем і відправляємо в каструлю.

17

Крок 17

13 хвилин

Перемішуємо, накриваємо кришкою та залишаємо приблизно на 3-5 хвилин.

18

Крок 18

13 хвилин

Пісний квасоляний суп із щавлем готовий. Розкладаємо його по тарілках та подаємо до столу. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!