Пан СмакПан Смак
Пісний гороховий суп з коренем селери
Борщі та супи

Пісний гороховий суп з коренем селери

Редакційний коментар до рецепту "Пісний гороховий суп з коренем селери" Гороховий суп на пості часто виходить одноманітним, але селерове коріння кардинально змінює ситуацію. Це блюдо чудово підходить…

Загальний час

5 год 35 хв

Порцій

5 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

5 порцій

Продукти (5 порцій)

  • Картопля350 г (4 шт.)
  • Горох сушений колотий130 г
  • Селера кореневої100 г
  • Морква50 г (1 шт.)
  • Цибуля ріпчаста60 г (1 шт.)
  • Кріп свіжий4-5 веточек (10 г)
  • Сільпо вкусу
  • Перець чорний меленийпо вкусу
  • Олія (для смаження)2 ст. ложки
  • Вода2 л + 200 мл

Харчова цінність

147ккал

Калорії

на 1 з 5 порцій

8г
Білки16% норми
1г
Жири1% норми
27г
Вуглеводи10% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготуйте продукти за списком.

2

Горох промийте, відправте в каструлю, залийте теплою водою і залиште на 5-6 годин. Потім добре промийте розбухлий горох, залийте приблизно 1 л води, поставте на максимальне нагрівання і доведіть до кипіння. Зменште вогонь до мінімуму і періодично помішуючи, варіть горох приблизно 60 хвилин. Горох має стати м'яким, але залишатися цілим.

3

Картопля очистіть, вимийте, наріжте тонкими брусочками і відправте в каструлю з горохом. Влийте ще приблизно 1 л води, перемішайте, збільшіть нагрівання до середнього і варіть приблизно 15 хвилин до м'якості картоплі.

4

Моркву очистіть, вимийте та натріть на середній тертці. У сковороді на мінімальному вогні розігрійте олію та викладіть моркву.

5

Цибулю очистіть, наріжте дрібними кубиками та відправте в сковороду.

6

Корінь селери очистіть, наріжте тонкою соломкою і додайте в сковороду.

7

Збільшіть нагрівання до середнього і, помішуючи, обсмажуйте овочі приблизно 3-4 хвилини до легкого розм'якшення.

8

Влийте в сковороду приблизно 200 мл води, перемішайте, прикрийте кришкою і тушкуйте приблизно 6 хвилин до м'якості овочів.

9

Перекладіть тушковані овочі в каструлю з горохом та картоплею. Додати лавровий лист.

10

Посолити, поперчити, перемішати і варити на середньому вогні приблизно 4 хвилини. Зніміть каструлю із готовим супом з вогню.

11

Кріп промийте, обсушіть і дрібно порубайте ножем. Додайте подрібнений кріп у каструлю, перемішайте та залиште суп настоятися приблизно 10 хвилин.

12

Пісний гороховий суп з коренем селери готовий. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!