Пан СмакПан Смак
Пісний морквяний суп з вермішеллю та кукурудзою
Борщі та супи

Пісний морквяний суп з вермішеллю та кукурудзою

Морквяний суп із вермішеллю — це страва для днів посту або коли хочеться чогось легкого, але за смаком повноцінного. Готується швидко, навіть для спішних обідів. Головне тут не перестарватися з тепло…

Загальний час

40 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Вермішель100
  • Картопля250 г
  • Морква100
  • Цибуля ріпчаста1 (340 г)
  • Кукурудза консервована2-3 оч
  • Кріп свіжийвкуу
  • Сіль2 с. ложки
  • Олія (для смаження)

Харчова цінність

139ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

5г
Білки10% норми
1г
Жири1% норми
29г
Вуглеводи11% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготуйте продукти за списком. Відкрийте банку з консервованою кукурудзою.

2

Злийте рідину з банки в каструлю (у мене вийшло приблизно 200 мл). Додайте воду, довівши об'єм рідини до одного літра. Поставте на середній вогонь та доведіть до кипіння.

3

Картоплю очистіть, вимийте, наріжте середніми кубиками і відправте в окріп.

4

Додайте зерна консервованої кукурудзи (я додала 2 ст. ложки). Перемішайте і варіть на середньому вогні приблизно 10-15 хвилин до м'якості картоплі.

5

У сковороді на середньому вогні розігрійте олію. Цибулю очистіть, вимийте і наріжте дрібними кубиками. Викладіть цибулю в сковороду і, періодично помішуючи, обсмажте приблизно 2 хвилини до золотистості.

6

Моркву очистіть та натріть на середній тертці. Додайте моркву до цибулі і обсмажуйте приблизно 5-7 хвилин до м'якості.

7

Додайте обсмажену овочі в суп, перемішайте і доведіть до кипіння.

8

Вермішель розламайте на маленькі шматочки і додайте в каструлю. Доведіть суп до кипіння і варіть, перемішавши протягом 4-5 хвилин. Точний час приготування залежить від виду вермішелі.

9

Зніміть каструлю з вогню. Кріп промийте, дрібно порубайте ножем і відправте в каструлю. Перемішайте, накрийте кришкою і дайте постояти супу приблизно 5-6 хвилин.

10

Пісний морквяний суп з вермишеллю та кукурудзою готовий.

11

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!