Пан СмакПан Смак
ПП сирники із сиру з борошном
Інші страви

ПП сирники із сиру з борошном

Сирники із сиру з борошном — це один із найпрактичніших варіантів на сніданок, коли потрібно щось задовольняюче, але не важке. Такі сирники підійдуть тим, хто намагається тримати білковий баланс, але…

Загальний час

50 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Сир300 гр
  • Вівсяна мука50 гр
  • Родзинки30 гр
  • Яйця1 шт.
  • Рослинна олія2 стол.л.
  • Цукор1 стол.л.
  • Сіль0.5 гр

Приготування

1

: Як зробити ПП сирники з сиру з борошном? Дуже просто! Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Борошно можете використовувати не тільки вівсяне, але й інше без глютена - кукурудзяне, рисове і т.д. Рослинна олія має бути рафінована і без запаху. Кількість цукру регулюйте на свій смак. Можете замінити цукор на будь-який цукрозамінник, що підходить для термічної обробки.

2

: Сир з'єднайте з яйцем і цукром і збийте занурювальним блендером до однорідності. Якщо у вас сир у брикетах, збивати блендером його не потрібно. Такий сир досить вологий, м'який і без грудочок. Достатньо перемішати його з яйцем та цукром звичайною ложкою.

3

: Додайте в сирну масу вівсяне борошно та сіль. Добре перемішайте до однорідності.

4

: Залишіть сирну масу на 10-15 хвилин. Вона має бути густою і не розтікатися. Якщо маса занадто волога і не тримає форму, додайте ще трохи борошна вівсяного.

5

: Родзинки вимийте та обсушіть. Родзинки можете замінити на інші сухофрукти (чорнослив, курагу) або суміш сухофруктів.

6

: Родзинки всипте в сирну масу і перемішайте, щоб родзинки рівномірно розійшовся по сиру.

7

: З сирної маси вологими руками (оскільки маса липка і буде приставати до рук) сформуйте невеликі сирники. За бажанням можете додатково обваляти заготовки у вівсяному борошні. У мене вийшло 8 сирників середнього розміру.

8

: У сковороді на середньому вогні розігрійте олію та обсмажте на ній сирники з двох сторін до золотистого кольору.

9

: Готові сирники перекладіть на тарілку і подайте зі сметаною, варенням або джемом. Приємного апетиту!

10

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!