Пан СмакПан Смак
Пшоняна каша з гарбузом у каструлі на плиті
Каші та крупи

Пшоняна каша з гарбузом у каструлі на плиті

Пшонику з гарбузом варять найчастіше осінню, коли врожай гарбуза стоїть на балконах, а в магазинах лежать мішки жовтого зерна. Але чесно кажучи, таку кашу варто готувати й взимку — вона густа, задово…

Загальний час

40 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Пшоно220 гр
  • Вода400 мл
  • Молоко500 мл
  • Цукор3 стол.л.
  • Гарбуз400 гр

Харчова цінність

328ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

14г
Білки28% норми
7г
Жири9% норми
56г
Вуглеводи20% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зварити пшоняну кашу з гарбузом у каструлі на плиті? Підготуйте для цього потрібні інгредієнти. Для приготування каші можна використовувати гарбуз як свіжий, так і заморожений. Просо вибирайте жовте і чисте, без домішок. Молоко може бути будь-якої жирності. Кількості цукру можна трохи змінити в той чи інший бік на свій смак.

2

: Насипте пшоно на суху сковороду і поставте на вогонь. Прожарите на середньому вогні 4-5 хвилин. Це потрібно робити, щоб усунути гіркоту з крупи.

3

: Окремо в каструлю налийте воду, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Як тільки вода закипить, додайте до неї підготовлене пшоно. Перемішайте. Варіть на невеликому вогні поки пшоно не вбере всю воду. Зазвичай це йде 7-10 хвилин.

4

: Свіжий гарбуз очистіть і наріжте кубиками. Заморожену відразу складіть у ківш. Додайте до гарбуза цукор та пару ложок води. Нагрівайте гарбуз, періодично помішуючи.

5

: Проваріть гарбуз хвилин 8-10 Вона стане м'якшою.

6

: Коли пшоно ввібрало в себе воду, додайте в каструлю гаряче молоко Варити кашу можна на молоці та воді у різних пропорціях, тільки на молоці та тільки на воді, на ваш смак. Але молочна вона виходить у рази смачнішою. За бажанням додайте сіль за своїм смаком.

7

: Додати гарбуз Продовжуйте варіння ще хвилин 20. За цей час пшоно суттєво збільшиться у розмірі та стане м'яким.

8

: Поступово каша стає густішою і молоко вбирається в пшоно Гарбуз наповнює кашу насолодою та ароматом. Для отримання рідкішої консистенції можна додати молока трохи більше, ніж зазначено в рецепті.

9

: Проста пшоняна каша з гарбузом готова Розкладіть кашу по тарілках і подавайте до столу у гарячому вигляді. Можна додати шматочок вершкового масла чи свіжі ягоди. Приємного апетиту!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!