Каші та крупи

Пшоняна каша гарбузова запечена

Name: Пшоняна каша гарбузова запечена
Prep time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 4 порцій
Cuisine: Українська
Ingredients: 500 мл Вода; 400 гр Гарбуз; 300 гр Просо; 300 гр Вершки; 100 гр Волоські горіхи; 100 гр Вершкове масло|мастило|; 2 стол.л. Цукор; 2 стол.л. Мед; 0.5 чайн.л. Сіль

Редакційний коментар до рецепту Гарбузова каша — це страва для тих, хто цінує простоту без втрати смаку. Готувати її варто осінню чи у начало зими, коли гарбуз ще свіжий і солодкий, а організм просит…

Загальний час

2 год

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Вода500 мл
Гарбуз400 гр
Просо300 гр
Вершки300 гр
Волоські горіхи100 гр
Вершкове масло|мастило|100 гр
Цукор2 стол.л.
Мед2 стол.л.
Сіль0.5 чайн.л.

Харчова цінність

526ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

6г

Білки12% норми

73г

Жири94% норми

13г

Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!