Пан СмакПан Смак
Пшоняна каша з грибами та курячими шлунками
Каші та крупи

Пшоняна каша з грибами та курячими шлунками

Редакційний коментар до рецепту Пшоняна каша — це страва, яку обирають ті, хто розуміється на їжі без показухи. Грибні рагу з м'ясом змінює її звичний образ, робить придатною для обіду на святковому …

Загальний час

1 год 20 хв

Порцій

3 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

3 порції

Продукти (3 порції)

  • Пшоно170 г
  • Курячі шлунки350 г
  • Печериці150 г
  • Цибуля ріпчаста130 г
  • Морква130 г
  • Олія30 мл (2 ст. ложки)
  • Соєвий соус30 мл (2 ст. ложки)
  • Трави прованські сушені1 ч. ложка
  • Сільпо вкусу
  • Перець чорний мелений1/5 ч. ложки
  • Перець чорний горошком10-15 шт.
  • Лавровий лист2 шт.
  • Петрушка свіжа (для подачі)10 г

Харчова цінність

276ккал

Калорії

на 1 з 3 порцій

10г
Білки20% норми
3г
Жири4% норми
54г
Вуглеводи20% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Готуємо потрібні продукти.

2

Курячі шлуночки добре промиваємо, заливаємо у каструлі водою (600 мл).

3

Додаємо лавровий лист, перець горошком і підсолюємо небагато (0,25 ч. ложки).

4

Ставимо каструлю на вогонь і доводимо воду до кипіння. Знімаємо піну, накриваємо кришкою каструлю і варимо субпродукти на маленькому вогні 35-40 хвилин, до м'якості.

5

Через 20 хвилин цибулю та моркву очищаємо. Цибулю нарізаємо дрібними кубиками, моркву натираємо на великій тертці.

6

У товстостінній каструлі або казані розігріваємо рослинне масло і обсмажуємо цибулю з морквою до золотистого відтінку та м'якості, 5-7 хвилин.

7

Печериці помити і обсушити. Кожен гриб розріжте на 2-6 частин (в залежності від розміру).

8

Додаємо гриби в каструлю з цибулею та морквою.

9

Обсмажуємо на великому вогні, помішуючи, 3-4 хвилини до зменшення грибів у розмірі.

10

Шлуночки виймаємо з бульйону, розрізаємо кожен на 2 частини. Бульйон проціджуємо.

11

Шлунки перекладаємо в казан.

12

Додаємо прованські трави.

13

Обсмажуємо, перемішуючи, 3 хвилини.

14

Потім вливаємо соєвий соус, перемішуємо.

15

Пшоно добре промиваємо (до прозорої води) і відправляємо до решти інгредієнтів.

16

Вливаємо 400 мл бульйону і, якщо знадобиться, досолюємо до смаку (враховуйте солоність соєвого соусу). Готуємо під кришкою на маленькому вогні 15-20 хвилин до готовності пшона. Якщо рідина ввібралася, а пшоно не готове, додаємо ще 100 мл бульйону або гарячої води.

17

Наприкінці приготування додаємо чорний мелений перець.

18

Все перемішуємо та вимикаємо вогонь. Залишаємо страву постояти під кришкою 10 хвилин.

19

Готову пшоняну кашу з грибами та курячими шлунками розкладаємо по тарілках, посипаємо подрібненою петрушкою і подаємо.

20

Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!