Пан Смак
Пісто іспанське овочеве рагу
Овочеві страви

Пісто іспанське овочеве рагу

Приготуйте автентичне іспанське рагу з молодих кабачків, баклажанів та яскравого болгарського перцю. Це ароматне овочеве блюдо з паприкою та часником ідеально подається гарячим або холодним. Додайте …

Загальний час

30 хв

Складність

-

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

Приготування

1

Крок 1

2 хвилин

: Як зробити пісто іспанське овочеве рагу? Підготуйте продукти. Всі овочі попередньо помийте та обсушіть. Цибулю та часник очистіть. Олія підійде будь-яка рослинна - і оливкова, і соняшникова. За бажання ви можете додати в блюдо яйце, щоб воно стало повноцінним прийомом їжі.

2

Крок 2

2 хвилин

: Цибулю наріжте на невеликі кубики

3

Крок 3

2 хвилин

: Часник на тонкі слайси

4

Крок 4

2 хвилин

: У болгарського перцю зріжте м'якоть і наріжте її на кубики

5

Крок 5

2 хвилин

: У кабачка відріжте кінчики, сам кабачок наріжте кубиками. У молодого кабачка шкірку і насіння видаляти не потрібно, у зрілого заздалегідь приберіть все.

6

Крок 6

2 хвилин

: Баклажан відріжте кінчики, потім наріжте його також на кубики.

7

Крок 7

2 хвилин

: Наріжте помідори, також на кубики Можете заздалегідь зняти з них шкірку. Як правильно це зробити читайте наприкінці рецепту.

8

Крок 8

2 хвилин

: Розігрійте на сковороді олію. Викладете в неї цибулю та часник, обсмажте їх пару хвилин до м'якості. Додайте до них болгарський перець. Смажте все разом, помішуючи, близько 5 хвилин. З вибором сковороди та олії для смаження допоможуть статті за посиланнями наприкінці рецепту.

9

Крок 9

2 хвилин

: Викладіть у сковороду кабачок та баклажан. Перемішайте.

10

Крок 10

2 хвилин

: Накрийте кришкою сковороду і залиште гасити на 10 хвилин.

11

Крок 11

2 хвилин

: Після чого додайте в сковороду помідори Перемішайте. Всипте цукор (він нейтралізує кислоту помідорів), паприку, посоліть і поперчіть. Знову накрийте кришкою сковороду і тушкуйте ще 5-7 хвилин.

12

Крок 12

2 хвилин

: Рагу готове, але для ситості ви можете розбити в поглиблення яйце і довести його до потрібного ступеня готовності

13

Крок 13

2 хвилин

: Подавайте страву до столу Приємного апетиту!

14

Крок 14

2 хвилин

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!