Інгредієнти
Продукти (4 порції)
- Курячі грудки100 гр
- Капуста білокачанна100 гр
- Морква60 гр
- Цибуля ріпчаста40 гр
- Зелений горошок60 гр
- Рослинна олія60 гр
- Картопля1 шт.

Рагу — це той випадок, коли просто готуєш і вже лише третій день одне й те саме, а люди ще просять добавок. Важливо розуміти: перед вами не сніданок для поспішних, а обід для холодного периоду, коли …
Загальний час
30 хв
Порцій
4 порції
: Як зробити овочеве рагу з куркою? Візьміть продукти за списком. Овочі можете додавати свої. У цей рагу добре йдуть майже всі, включаючи заморожені овочеві суміші. Замість зеленого горошку можете брати стручкову квасолю, свіжу або консервовану.
: Овочі добре вимийте та обсушіть. Очистіть (можете ще раз помити та обсушити). Наріжте цибулю соломкою або півкільцями.
: Кубиком наріжте картоплю
: Аналогічним кубиком поріжте моркву Хоча її також можна нарізати соломкою або навіть натерти на тертці, якщо вам так більше подобається.
: Білокачанну капусту нашаткуйте соломкою Замість такої можете використовувати брокколі, брюссельську.
: Куряче м'ясо теж наріжте шматочками, рівними за розміром нарізки овочів. Якщо зробите так, то рагу виглядатиме красивішим.
: Обсмажте всі інгредієнти в сотейнику в розігрітій олії: спочатку покладіть цибулю, додайте моркву та картоплю, потім капусту, загасіть під кришкою, щоб капуста обм'якла.
: Тепер додайте куряче м'ясо, перемішайте, посоліть Наприкінці додайте зелений горошок. Загасіть до готовності - хвилин 5. Можете накрити сотейник кришкою. Від плити рекомендую не відходити, стежити за стравою та перевіряти її готовність.
: Подавайте овочеве рагу з куркою гарячим, посипавши рубаною зеленню петрушки.
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!