Пан СмакПан Смак
Розсольник вегетаріанський
Солянки

Розсольник вегетаріанський

Розсольник – це суп, який виручає, коли потрібна сыта, але легка їжа на буденний день. Вегетаріанська версія так само задовольняє, як класична з м'ясом, головне – правильно працювати з кислотою солен…

Загальний час

40 хв

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

  • Капуста білокачанна200 г
  • Морква1 т.
  • Цибуля ріпчаста1 ш.
  • Солоні огірки3-4 ш.
  • Помідори2-3 ш.
  • Рис100
  • Картопля2-3 ш.
  • Рослинна олія30
  • Вода2,5
  • Перець чорний горошком1 щка
  • Перець чорний мелений1-2 ш.
  • Лавровий листвкуу
  • Зелень

Харчова цінність

70ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

2г
Білки4% норми
0г
Жири0% норми
16г
Вуглеводи6% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Продукти для вегетаріанської розсольника перед вами.

2

Як приготувати вегетаріанську розсольник: Картоплю очистити, помити і нарізати кубиками.

3

Рис добре промити.

4

Воду закип'ятити. Додати картоплю та рис. Варити на середньому вогні 15 хвилин.

5

Моркву та цибулю очистити та помити. Цибулю нарізати кубиками. Моркву натерти на тертці.

6

Солоні огірки нарізати кубиками.

7

Помідори промити і натерти на тертці.

8

Розігріти сковороду. Налити олію. У гарячу олію викласти підготовлені цибулю та моркву. Гасити, помішуючи, на середньому вогні 1-2 хвилини.

9

Потім додати терті помідори. Гасити, помішуючи, 3-4 хвилини.

10

Потім додати огірки. Гасити всі разом 5-7 хвилин.

11

Нарізати тонко соломкою капусту.

12

Викласти капусту в суп.

13

Потім додати засмажку. Посолити та поперчити.

14

Варити вегетаріанську розсольник під кришкою на найменшому вогні 10 хвилин.

15

Помити та дрібно нарізати зелень. Додати до супу.

16

Розсольник вегетаріанський готовий. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!