Інгредієнти
3 порції
Продукти (3 порції)
- Рисни200 г
- кіні (кабач)300 г
- до епчі100 г
- ков100
- Чес35 г (1 )
- Клю сш (або бар)10 ш.
- Права плова1 . ложка
- - 1 год. (по с)
Каші та крупи
Рис з цукіні на сковороді
Скоротечна страва для тих, хто цінує швидкість без втрати смаку. Рис з цукіні — виручалочка в дні, коли холодильник радує овочами, але часу обідати немало. Таку комбо люблять люди, які переходять на …
Загальний час
50 хв
Порцій
3 порції
Ще немає відгуків
Харчова цінність
239ккал
Калорії
на 1 з 3 порцій
5г
Білки10% норми
1г
Жири1% норми
54г
Вуглеводи20% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
Підготувати все інгри. е з 500 мл яч води. т цкіні викличуть кабач. Суйону клю можна ь баром. вози ні, т гот блю напівиття рспчі.
2
Репчі лу нарт дрібними биками, ков - онкіми уч.
3
У бік килим рейтртель мас. Обжарт лу до озрноси седнем (4 мінуи), верба.
4
У у отечі осики, і се у. їжак у невеликих биків.
5
Мор дода лу, обжарт овоч 4 хвилини, м'якоси кови.
6
Цу добавку соду, емеше. е 4-5 т, м'якосі.
7
Рис (не оми) усп'є соду овоч.
8
Додавання іпр для, с, чні молотий е клю.
9
Зануриться в джерело, ісив х з шх. Влейт 500 мл яч води соду, е одер до.
10
Накре килим кріш і ов'я не болі 25-30 міну, до овноси іс і ы води.
11
Акуат витягне голівку ес, вона дала виття мат більше болю. емеше позов.
12
Рис цикініє солу, і зелень півня уопа.
13
Прного іт!
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!