Інгредієнти
Продукти (6 порцій)
- Рибне філе500 гр
- Хліб80 гр
- Панірувальні сухарі80 гр
- Молоко60 мл
- Цибуля ріпчаста1 шт.
- Курячі яйця1 шт.
- Рослинна олія4 стол.л.
- Перець чорний меленийпо вкусу
- Сільпо вкусу

Рибні котлети в аерогрилі Рибні котлети — це порятунок для тих, хто хочіть нормальну закуску за двадцять хвилин і не любить смажити на масло. Найкраще їх готувати в піст або коли дома сидять малі діт…
Загальний час
1 хв
Порцій
6 порцій
Калорії
на 1 з 6 порцій
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Як зробити рибні котлети з тріски в аерогрилі? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Можете готувати такі котлети з будь-якої білої чи червоної риби, свіжої чи замороженої. Заморожену рибу потрібно попередньо розморозити на нижній полиці холодильника. У мене філе заморожене тріски в брикетах.
Як зробити рибний фарш? Рибне філе прокрутіть у м'ясорубці або подрібніть у блендері. Можете взяти цілу рибу і обробити її на філе. Як правильно обробити цілу рибу на філе? Видаліть хвіст, голову і плавці. Зніміть із риби шкіру. Уздовж хребта проріжте тушку до хребта. Гострим ножем зріжте м'ясо з хребтової кістки. Переверніть тушку та зріжте філе з іншого боку. Філе, що вийшло, перевірте на наявність кісток.
Як замочити хліб для фаршу і нарізати та обсмажити цибулю? Пшеничний хліб замочіть у молоці та залиште набухати на 15 хвилин. За бажанням можете попередньо зрізати з хліба скоринки. Цибулину очистіть і наріжте дрібними кубиками або чвертькільцями. У сковороді на середньому вогні розігрійте 2 ст. л. олії. Викладіть цибулю та обсмажте, помішуючи, до золотистого кольору.
Як замісити фарш для котлет? У мисці з'єднайте рибний фарш, замочений у молоці хліб, цибулю, яйце, сіль та перець. Все ретельно вимісити до однорідності. Докладніше про секрети приготування хорошого рибного фаршу і спеції, що підходять до нього, читайте в статті за посиланням наприкінці рецепту.
Як сформувати та запанувати котлети? Вологими руками сформуйте з фаршу 5-6 котлет середнього розміру і обваляйте з усіх боків у панірувальних сухарях. Якщо у вас немає панірувальних сухарів, можете зробити їх самостійно: нарізати кубиками кілька скибочок батона і підсушити в духовці до золотистого кольору. Потім складіть сухарики в пакет і пройдіться ними качалкою, або подрібніть в блендері. У звичайні сухарі самостійно додайте для кольору паприки, куркуми, солі та перцю до смаку.
Як підготувати аерогриль та скільки готувати котлети? Чашу аерогрилю застелите пергаментом і змастіть його олією. Викладіть котлети і змастіть зверху|згори| маслом|мастилом|. Скільки готувати рибні котлети в аерогрилі? Запікайте котлети 30-35 хвилин при 200℃ до рум'яної скоринки. У разі потреби всередині запікання переверніть котлети. Більш детальна інформація про час і температуру запікання (у вас вони можуть відрізнятися) в аерогрилі є наприкінці рецепту під кроками.
Як подати рибні котлети до столу? Рибні котлети, приготовлені в аерогрилі, перекладіть на тарілку, прикрасьте свіжими овочами та зеленню та подавайте до столу. Приємного апетиту!
Дивитись відео приготування
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!