Пан СмакПан Смак
Рибні зрази з грибами
Рибні страви

Рибні зрази з грибами

Редакційний коментар до рецепту «Рибні зрази з грибами» Рибні зрази — страва для тих, хто хоче вразити гостей чимось більш цікавим, ніж просто поджарена рибка, але не готовий витрачати на це цілу год…

Загальний час

45 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Рибне філе500 г
  • Яйця1 шт.
  • Сіль
  • Перець чорний мелений
  • Приправа для риби
  • Панірувальні сухарі1-2 ст. ложки
  • Печериці150 г
  • Цибуля0,5 шт.
  • Морква0,5 шт.
  • Рослинна олія для смаження
  • Борошно для паніровки

Для соусу

  • Борошно1 ст. ложка
  • Сметана150 г
  • Вершкове масло1 ч. ложка
  • Зелень рубана1 ст. ложка

Харчова цінність

83ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

2г
Білки4% норми
7г
Жири9% норми
3г
Вуглеводи1% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Як приготувати рибні зрази з грибами: Рибу пропускаємо через м'ясорубку, солимо, перчимо і приправляємо. Додаємо яйце. Якщо фарш рідкий, додаємо панірувальні сухарі.

2

З фаршу робимо порційні колобки завбільшки з яйце. Для начинки дрібно поріжемо цибулю, моркву та гриби. Обсмажимо їх на олії. Посолити і поперчити.

3

З колобка на долоні робимо коржик. На середину кладемо чайну ложку фаршу, защипуємо та формуємо зрази.

4

Обвалюємо їх у борошні і викладаємо на розігрітий жир.

5

Смажимо зрази рибні з двох сторін на помірному вогні до рум'яної скоринки. Для соусу підсмажимо борошно на вершковому маслі, додамо сметану, якщо треба – розбавимо водою. Посолити і поперчити. Додамо зелень. Я ще додала ложку грибної начинки, що залишилася. До зразів можна приготувати картопляне пюре.

6

Готові зрази рибні із грибами. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!