Пан СмакПан Смак
Рис з м'ясом на сковороді
Плов та рисові страви

Рис з м'ясом на сковороді

Рис на сковороді з м'ясом — це дітей улюблене блюдо, яке готують у сім'ях уже десятки років. Підходить для швидкого сімейного обіду, коли потрібно накрити стіл хутко, але ситно. Готуй це, коли у холо…

Загальний час

2 год

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Рис200 гр
  • Вода400 мл
  • Рослинна олія1 стол.л.
  • Зіра2 гр
  • мелений коріандр2 гр
  • Яловичина500 гр
  • Помідори3 шт.
  • Цибуля1 шт.
  • Дайкон1 шт.
  • Болгарський перець0.5 шт.
  • Рослинна олія2 стол.л.
  • Хмелісунели - 0.5 чайн.л.

Харчова цінність

489ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

29г
Білки58% норми
23г
Жири29% норми
43г
Вуглеводи16% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

: Як зробити рис з м'ясною підливою на сковороді? Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Приготування почне з підливки, оскільки вона готується довше за рис. Яловичина потрібна на кістки. У мене яловичі реберця з великою кількістю м'яса. Можна брати інші частини туші.

2

: Яловичину вимийте, обсушіть Відокремте м'якоть від кісток. Кістки викладіть у каструлю, влийте 1,5 л води. Доведіть бульйон до кипіння на середньому вогні та варіть, знімаючи піну, 1 годину.

3

: Потім готовий бульйон процідіть Кістки викиньте. Бульйон можете зварити заздалегідь, наприклад, з вечора. А безпосередньо перед приготуванням підігріти.

4

: М'якуш яловичини наріжте брусочками і посипте спеціями Якщо у яловичині є жорсткі жили, видаліть їх.

5

: Дайкон очистіть і наріжте соломкою.

6

: Цибулю наріжте дрібними кубиками.

7

: Болгарський перець очистіть від насіння та наріжте соломкою.

8

: Помідори можете нарізати дрібними кубиками, попередньо знявши з них шкірку або натерти на великій тертці, відсікаючи шкірку. Як видалити шкірку з помідорів? зробіть на них надрізи навхрест і опустіть на 1 хвилину в окріп. Після цього шкірку зняти буде дуже легко.

9

: У глибокій сковороді на сильному вогні розігрійте 40 мл олії. Викладіть м'ясо і обсмажте до рум'яної скоринки.

10

: Додайте цибулю і смажте всі разом ще 2-3 хвилини

11

: Додайте болгарський перець, дайкон та подрібнені помідори. Гасіть все, помішуючи, 5-7 хвилин. Важливо відразу підібрати правильну сковороду, щоб туди помістилося і м'ясо з овочами, і бульйон. Мені в процесі приготування довелося поміняти сковороду більш глибоку.

12

: Влийте до м'яса 400 мл гарячого м'ясного бульйону та тушкуйте на невеликому вогні 10 хвилин.

13

: Потім влийте бульйон, що залишився, посоліть, поперчіть за смаком і тушкуйте ще 30 хвилин.

14

: Поки гаситься підливка, приготуйте розсипчастий рис. Сорт рису підійде пропарений. Він збереже форму і не розвариться. У мене золотистий пропарений рис. Крім зазначених спецій, можете використовувати свої за смаком.

15

: Рис промийте до чистої води У сотейнику закип'ятіть 400 мл води. Всипте рис. Додайте олію та сіль. Варіть на повільному вогні без кришки до готовності рису та випаровування вологи.

16

: В кінці всипте мелену зіру і коріандр і перемішайте

17

: У глибоку тарілку викладіть розсипчастий рис і полийте його м'ясною підливою. Приємного апетиту!

18

Дивитись відео приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!