Пан СмакПан Смак
Салат "Bonito"
М'ясні салати

Салат "Bonito"

Редакційний коментар до салату "Bonito" Цей іспанський салат найкраще готувати, коли у вас є свіжа риба або качественна консервована сардина, а овочі з бази ще пахнуть землею. Bonito — це не просто п…

Загальний час

40 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Куряче філе300 г
  • Корейська морква150 г
  • Сир твердий200 г
  • Яйце куряче2 шт.
  • Майонез150 мл
  • Сільпо вкусу

Харчова цінність

398ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

29г
Білки58% норми
26г
Жири33% норми
14г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготувати продукти для приготування салату з корейською морквою та куркою.

2

Як приготувати салат з корейською морквою та куркою: Яйця відварити круто. Остудити. Очистити.

3

Куряче філе відварити в підсоленій воді до готовності. Остудити.

4

Корейську моркву перекласти у миску.

5

Додати до моркви дрібно нарізане куряче філе.

6

Яйця потерти на великій тертці.

7

На великій тертці подрібнити і сир.

8

Додати майонез. Змішати усі інгредієнти.

9

Салат з корейською морквою та куркою готовий. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!