
Салат квасоля кукурудза сир
Приготуйте витамінний салат з консервованої фасолі, кукурудзи та м'якого сиру. Цей простий рецепт поєднує природну солодість кукурудзи, кремовість сиру та поживність фасолі. Оливки, болгарський перец…
Загальний час
10 хв
Складність
-
Порцій
4 порції
Приготування
Крок 1
: Як зробити салат квасоля, кукурудза сир? Підготуйте всі необхідні інгредієнти, які вказані у рецепті. Якщо використовувати консервовану квасолю з|із| банки, то салат ви приготуєте за лічені хвилини. Допускається відварити звичайну квасолю до готовності, остудити і використовувати її салат.
Крок 2
: Листя зеленого салату добре промийте, щоб позбутися залишків землі або піску, якщо такі є. Обсушіть листочки паперовими серветками, щоб на них не залишилося вологи. Які листи краще використовувати для салату? Підійдуть будь-які, такі як: шпинат, айсберг, романо, корн, латук і таке інше. Я використала цього разу листочки айсберга та корн салат. Отже, листя викладете на широку тацю або у велику салатницю.
Крок 3
: Цибулю очистіть від шкірки, промийте разом з болгарським перцем у чистій воді. Обсушити. У салаті дуже красиво і апетитно виглядає червона цибуля, тому по можливості використовуйте її. Перець розріжте навпіл і видаліть серцевину та насіння. Наріжте овочі тонкими півкільцями та відправте до зеленого салату.
Крок 4
: Відкиньте консервовану квасолю на друшляк, при необхідності промийте під проточною водою.
Крок 5
: З консервованої кукурудзи та оливок злийте сік. Красиво в салаті виглядають оливки чорні та зелені. Кількість їх можна трохи збільшити до смаку. Надішліть оливки до всіх компонентів.
Крок 6
: Далі йде черга м'якого сиру У салат добре підійдуть будь-які розсільні сири - сир фета, моцарелла, бринза або сулугуні. Злийте з|із| сиру розсіл. Наріжте сир невеликими кубиками або розімніть руками довільні шматочки. Відправте в салатницю.
Крок 7
: Зелень помийте та обсушіть. Наріжте дрібно і додайте салат. Вижміть зверху сік лимона і рівномірно полийте оливковою або олією. Додайте улюблені сухі приправи за бажанням та при необхідності посоліть. Прикрасьте гілочкою петрушки або кропу. Салат готовий! Його можна поставити в такому вигляді в холодильник на кілька хвилин охолоне, що актуально в спекотні літні дні.
Крок 8
: Перед подачею салат ретельно перемішайте
Крок 9
Дивитись відео приготування
Відгуки
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!
