Салати

Салат Гаспачо з м'ясом птиці

Name: Салат Гаспачо з м'ясом птиці
Yield: 6 порцій
Cuisine: spanish
Ingredients: Продукти (на 6 порцій); 200 г Майонез; 200 мл Сметана густа (вершки); 4 ст.л. Томатний соус песто; 1 ст. л. Оцет (бальзамічний); 2 зубка Часник розчавлений; 12 шт. Цибуля зелена, нарізана; 1/3 стакана Базилік свіжий, нарізане листя; 2 шт. Перець солодкий, печений, очищений, нарізаний; 1 шт. Огірок свіжий, великий, довгий, чистий, нарізаний; 250 г Помідори чері, що розрізають навпіл; 2 стакана Сухарики (маленькими кубиками); 800 г М'ясо індички (курки) відварене, шматочками; 100 г Маслини чорні; 1 ст. л. Петрушка свіжа, нарізана зелень

Гаспачо з курицею — це те, що рятує в спеку, коли жар не дає готувати гарячі страви. Холодний суп підходить тим, хто любить легкі обіди та пошукує щось освіжаюче після важких робіт. Готуй його ввечер…

Загальний час

Порцій

6 порцій

Ще немає відгуків

Інгредієнти

6 порцій

Продукти (6 порцій)

Майонез200 г
Сметана густа (вершки)200 мл
Томатний соус песто4 ст.л.
Оцет (бальзамічний)1 ст. л.
Часник розчавлений2 зубка
Цибуля зелена, нарізана12 шт.
Базилік свіжий, нарізане листя1/3 стакана
Перець солодкий, печений, очищений, нарізаний2 шт.
Огірок свіжий, великий, довгий, чистий, нарізаний1 шт.
Помідори чері, що розрізають навпіл250 г
Сухарики (маленькими кубиками)2 стакана
М'ясо індички (курки) відварене, шматочками800 г
Маслини чорні100 г
Петрушка свіжа, нарізана зелень1 ст. л.

Харчова цінність

178ккал

Калорії

на 1 з 6 порцій

2г

Білки4% норми

14г

Жири18% норми

13г

Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!