Пан СмакПан Смак
Салат з капусти, солодкого перцю, моркви та цибулі.
Овочеві салати

Салат з капусти, солодкого перцю, моркви та цибулі.

Коли приходить час консервування, саме такі салати стають рятівником для тих, хто любить яскраві вкуси без ускладнень. Це страва для людей, що готують на все рік наперед, але не хочуть возитися з дов…

Загальний час

1 год 40 хв

Порцій

2 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

2 порції

Продукти (2 порції)

  • (На 1 банку об'ємом 0,5 л)
  • Капуста білокачанна200 г
  • Перець солодкий60 г
  • Морква30 г
  • Цибуля ріпчаста30 г
  • Корінь петрушки, селери, пастернаку30 г
  • Зелень (петрушка, селера, кріп, кінза)10 г
  • Перець чорний горошком2-3 шт.
  • Перець запашний горошком2-3 шт.
  • Сіль1 ч. ложка (10 г)
  • Цукор1 ч. ложка (8 г)
  • Оцет 6%4 ст. ложки (50-60 мл)
  • Олія4 ст. ложки (50-60 мл)

Харчова цінність

63ккал

Калорії

на 1 з 2 порцій

2г
Білки4% норми
0г
Жири0% норми
14г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготувати продукти за рецептом. Овочі та зелень ретельно вимити, обсушити.

2

Як приготувати салат з капусти з болгарським перцем: Білокочанну капусту очищають від верхнього листя, видаляють качан і шаткують смужками, шириною не більше 0,5 см.

3

Перець солодкий очищають від насіння та нарізають смужками шириною 0,5 см.

4

Моркву очищають і нарізають локшиною, завдовжки 2,5-3 см і завтовшки 0,5-0,7 см.

5

Цибулю очищають і ріжуть тонкими кружальцями, до 0,5 див.

6

Зелень дрібно рубають (не раніше ніж за 30 хвилин до використання).

7

Білі коріння (петрушки, селери, пастернаку) очищають і натирають на дрібній тертці.

8

Підготовлені овочі викладають в емальовану каструлю та акуратно перемішують.

9

Банки та кришки ретельно миють. На дно банки ємністю 0,5 л наливають 4 ст. ложки соняшникової олії, додають по 1 ч. ложці солі та цукру, 4 ст. ложки 6-відсоткового оцту, по 2-3 горошини чорного та запашного перцю.

10

Овочеву суміш щільно укладають у банки.

11

Банки прикривають кришками і поміщають у каструлю з водою для стерилізації (на дно каструлі укладають щільну тканину або спеціальну підставку). Стерилізують у киплячій воді: банки об'ємом 0,5 л – 45 хвилин, 1 л – 65 хвилин.

12

Потім банки герметично закривають (закочують).

13

Салат із капусти, солодкого перцю, моркви та цибулі готовий. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!