Пан СмакПан Смак
Салат з креветок та авокадо "Зелений"
Рибні салати

Салат з креветок та авокадо "Зелений"

Редакційний коментар до рецепту "Салат з креветок та авокадо" Цей салат найкраще готувати влітку, коли авокадо дійсно спілі й м'які, а креветки можна купити якісні та свіжі. Він підійде для тих, хто …

Загальний час

15 хв

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Креветки очищені200-250 г
  • Авокадо1 шт.
  • Огірок1 шт.
  • Салат листовий150 г
  • Зелена цибуля2 шт.

Для заправки

  • Сік одного лимона
  • Оливкова олія3 ст.л.
  • Перець чорний мелений
  • Сіль

Харчова цінність

49ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

10г
Білки20% норми
0г
Жири0% норми
1г
Вуглеводи0% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Зелену цибулю подрібнити, разом із цибулинкою.

2

Зелений салат вимити та підсушити. Я використовувала три сорти салату: рукола, валеріана та латук. Звичайно, можете використовувати будь-який салат на вашу перевагу.

3

Авокадо очистити від шкірки та порізати кубиками. Огірок теж почистити та нарізати кубиками.

4

Креветки відварити і перекинути в друшляк.

5

У мисці збити сік лимона та оливкову олію, з додаванням чорного меленого перцю.

6

Змішати всі складові, підсолити та заправити підготовленою емульсією з олії та лимонного соку.

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!