Пан СмакПан Смак
Салат із печінки тріски (мінтая) з овочами.
Рибні салати

Салат із печінки тріски (мінтая) з овочами.

Печінка тріски — це не просто залишок від рибної промисловості, а цінний деліkatес з вмістом вітамінів A та D. Салат на її основі готують у багатьох приморських регіонах, але тут він набирає нового з…

Загальний час

1 год

Порцій

4 порції

Ще немає відгуків

Інгредієнти

4 порції

Продукти (4 порції)

  • Печінка тріски консервована250 г
  • Картопля300 г
  • Огірки солоні150 г
  • Морква100 г
  • Цибуля80 г
  • Майонез2-3 ст. ложки
  • Сіль (за бажанням)1 щепотка

Харчова цінність

66ккал

Калорії

на 1 з 4 порцій

3г
Білки6% норми
0г
Жири0% норми
14г
Вуглеводи5% норми

* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.

Приготування

1

Підготувати продукти для салату з печінки тріски.

2

Як приготувати салат з печінки тріски з овочами: Моркву та картоплю відварити "у мундирі". Для цього овочі ретельно вимити, залити водою, довести до кипіння та варити при слабкому кипінні 30 хвилин. Відварені овочі остудити та очистити.

3

Очистити цибулю, дрібно нарізати.

4

Солоні огірки дрібно нарізати.

5

Варену моркву нарізати дрібними кубиками.

6

Відварену в мундирі картопля також нарізати кубиками.

7

Усі продукти змішати.

8

Печінку вийняти з олії, промокнути паперовою серветкою та дрібно нарізати.

9

Для дуже смачного, хоч і не корисного соусу змішати майонез та олію з консервів (по 2 ст. ложки).

10

До овочів додати дрібно нарізану печінку і заправити сумішшю олії з консервів із майонезом або іншим соусом. При необхідності салат із печінки тріски посолити. Все ретельно перемішати.

11

Салат з печінки тріски готовий. Смачного!

Відгуки

Немає відгуків

Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.

Поки що немає відгуків. Будьте першим!