Інгредієнти
6 порцій
Продукти (6 порцій)
- Рис200 гр
- Крабові палички10 шт.
- Огірки1 шт.
- Пекінська капуста200 гр
- Курячі яйця5 шт.
- Майонез150 гр
- Кукурудза1 стак.
Салати
Салат пекінська капуста крабові палички огірок кукурудза
Цей салат рятує мене, коли потрібна швидка закуска для гостей або ланчбокс на роботу. Пекінська капуста та крабові палички дають легкість, а рис із кукурудзою додають насиченості. Готую його найчасті…
Загальний час
50 хв
Порцій
6 порцій
Ще немає відгуків
Харчова цінність
198ккал
Калорії
на 1 з 6 порцій
3г
Білки6% норми
5г
Жири6% норми
35г
Вуглеводи13% норми
* Розраховано автоматично. Значення приблизні й можуть відрізнятись.
Приготування
1
: Як зробити салат Салат пекінська капуста крабові палички огірок кукурудза? Перший що потрібно це зібрати необхідні продукти і відварити рис.
2
: крабові палички нарізати
3
: кукурудзу підготувати, можна використовувати консервовану або заморожену кукурудзу.
4
: нарізати пекінську капусту, яку можна замінити на листя салату
5
: нарізати свіжі огірки, але підійдуть і мариновані
6
: курячі яйця зварити, а яєчний білок натерти на великій тертці
7
: яєчний жовток також натерти
8
: викласти відварений рис та намазати майонезом
9
: викласти кукурудзу, змастити майонезом
10
: викласти палички та огірки
11
: намазати майонезом
12
: викласти білок
13
: викласти капусту та посипати жовтком
14
: приємного апетиту!
Відгуки
Немає відгуків
Тільки зареєстровані користувачі можуть ставити оцінку та писати відгуки.
Поки що немає відгуків. Будьте першим!